人體在缺鈣的時候,體內(nèi)的破骨細(xì)胞活動增強,從而使體內(nèi)的鈣重新分布,鈣主要分布在承重的骨頭,如脊柱、脛骨等,引起骨頭表面粗糙,可引起疼痛;如果骨質(zhì)增生出現(xiàn)在腳后跟,也可以出現(xiàn)疼痛,下面,就快和小編一起了解相關(guān)知識吧!
怎么防止腳后跟裂口?
1、經(jīng)常干裂者,在清潔后應(yīng)相應(yīng)地抹些保濕的護(hù)手霜,長久堅持,可有效預(yù)防干裂。
2、腳部經(jīng)常干裂者,穿上襪子睡覺,可有效預(yù)防腳后跟干裂。
3、不要用強堿性肥皂洗手、臉或衣服,或洗衣服的時候帶上橡膠手套,以保持皮膚的韌性。
4、冬季不要使用純甘油,純甘油有過強的吸水性,可大量吸收水分,使皮膚干燥、灼痛。
腳后跟痛如何護(hù)理
1、選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;
2、足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;
3、功能鍛煉。
腳底裂口疼痛起皮怎么辦
腳底裂口脫皮一般是腳癬以及皮膚干燥摩擦早唱的,避免刮擦和刺激,通常要注意保濕。您可以涂抹曲咪新軟膏和尿素軟膏,早上和晚上換著外用。另外要保證腳部的干燥,還要像往常一樣穿透氣的襪子,而不要赤腳。