醋可以軟化腳部皮膚還有殺菌的作用，但是用來泡腳的話要注意稀釋之后再使用。因為干燥的皮膚會因為白醋的刺激而變得越來越干，所以濃度要再稀一點，適當(dāng)?shù)慕輹r間要短一些，然后可以用硅霜、維生素E牛奶、凡士林軟膏。下面，就快和小編一起了解相關(guān)知識吧！

秋季腳后跟開裂是怎么引起的？

腳后跟干裂其實是角質(zhì)層增厚導(dǎo)致的。在干燥的秋季，除了皮膚變得粗糙外，角質(zhì)層也會不斷增厚。另一方面，過緊的鞋子會產(chǎn)生壓力，而較松的鞋子亦會增加摩擦，同樣會刺激皮膚增厚。到了冬季，天氣干冷，使得皮膚失水，就容易出現(xiàn)干裂。

長期腳跟疼是怎么回事

1、鞋子不合腳

如果我們穿的鞋子太小，則可以引起腳后跟的反復(fù)摩擦而出現(xiàn)疼痛；我們可以通過熱敷，換用合腳的鞋子改善疼痛；

2、風(fēng)濕性疾病

風(fēng)濕性疾病也可以累及腳后跟而引起疼痛，特別是在寒冷、陰雨天等情況下疼痛加重；如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也可以侵犯足后跟引起疼痛，它多見于35～50歲的人群；

3、痛風(fēng)

痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸過高而引起使尿酸沉積在骨關(guān)節(jié)處引起疼痛；病人除了疼痛外，在累及的部位還可看到皮膚發(fā)紅、腫脹；

4、骨質(zhì)增生

人體在缺鈣的時候，體內(nèi)的破骨細(xì)胞活動增強(qiáng)，從而使體內(nèi)的鈣重新分布，鈣主要分布在承重的骨頭，如脊柱、脛骨等，引起骨頭表面粗糙，可引起疼痛；如果骨質(zhì)增生出現(xiàn)在腳后跟，也可以出現(xiàn)疼痛；

5、筋膜炎

筋膜炎主要見于長期重體力勞動者，他們長期的重體力活動增加了踝部周圍的軟組織損傷，可引起無菌性炎癥，患者多在寒冷、下雨天、疲勞、外傷等誘因下疼痛加重；

6、骨質(zhì)疏松

人進(jìn)入中年以后因為飯量減少而且吸收能力也下降可引起鈣質(zhì)攝入不足，如果得不到及時的補(bǔ)充可引起骨質(zhì)疏松，如果累及到腳后跟也可出現(xiàn)疼痛；而且病人也常常出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。

腳后跟干裂起硬皮怎么辦用什么藥

腳后跟干裂起硬皮常見的還是因為腳底部的皮膚過于干燥。這種情況可以每天晚上用溫水洗腳泡腳，保持腳的清潔衛(wèi)生，然后再將凡士林膏之類的油性大的護(hù)手霜、潤膚露涂在腳跟的干燥部位，然后用不透氣的保鮮膜包裹起來，第二天早上再解開。重復(fù)做幾天以后就可以有非常明顯的效果。

另外，如果有維生素A缺乏也會出現(xiàn)皮膚干燥，可以平時多吃胡蘿卜。要是開裂的地方傷了，可以再抹一點紅霉素軟膏。如果是因為真菌感染，干裂的同時發(fā)癢，有水泡，那么需要清潔之后涂抹達(dá)克寧。