一、如何緩解孕婦鼻塞現(xiàn)象

1、用新鮮橘子皮擠壓鼻孔，使榨出的汁液噴入鼻腔，鼻腔很快通氣。

2.左側鼻塞右側臥，右側鼻塞左側臥，用兩指捏住鼻子，按摩兩側迎香穴1～2分鐘，鼻塞即可解除。

3. 將維生素C磨成粉末，然后用鼻子吸入少量（就像吃藥一樣），鼻子就會通氣。

4、用大蒜1瓣，大蔥搗爛，取汁浸入藥棉，將藥棉塞入鼻孔，或用刀切成與鼻孔相吻合的形狀，塞入鼻孔。 連續(xù)數(shù)次，即可痊愈。

5、如果感冒鼻塞，可以用溫鹽水仔細清洗鼻孔幾天，既可治愈，又可預防鼻炎。

6、大蔥一小把或蔥（蔥）三四根切碎炒成湯，然后用鼻子吸入熱氣，或煮醋吸入醋氣，療效更佳。 7、如果你能忍受洋蔥的味道，也可以把洋蔥搗碎，然后用脫脂棉沾上洋蔥汁，直接放到膽子不大的鼻孔里，用力吸去把洋蔥味全部吸收掉。 一段時間后，它將起作用。

8、找一根大蔥，剝去外層死皮，然后用水沖洗干凈，忍受大蔥的辣味，整條吃掉。 切記把大蔥嚼出辣味，不是一片片吞下去，而是先咬成片再咽下去。 這樣鼻塞就會得到改善或者鼻塞的癥狀就會完全消除。

2、孕婦感冒鼻塞可以吃藥嗎？

對于孕婦來說，吃藥雖然可能很快好起來，但也可能留下不測之禍。 因此，治療感冒鼻塞最好的方法就是通過飲食來調理。 孕婦可以多吃蔬菜水果補充維生素C，可以預防感冒。 因此，與藥物治療相比，食療更適合感冒鼻塞的孕婦。

1、姜糖茶：生姜3-5片（洗凈切絲），紅糖5克，開水500毫升，泡5分鐘，茶水趁熱飲用。 服用后宜蓋好被子靜臥，讓身體微微出汗。

2、生姜20克和白米100克一起煮熟后，加入洗凈切碎的大蔥20克，繼續(xù)煮。 待粥快熟時，加入米醋10毫升，稍煮，趁熱服用。 服用后宜蓋好被子靜臥，讓身體微微出汗。

3、荊芥防風粥：荊芥、防風各10克孕婦感冒鼻塞怎么辦，粳米60克，白糖適量。 前2味用水煎取汁，加入粳米煮粥，加糖調味。 每日1劑，分2次服用。 具有辛溫解、散風散寒之功效。

孕媽媽在日常生活中要注意自己的身體，在天氣變化的時候適當增加衣物，避免受風受涼，保持身體健康，這樣胎兒的發(fā)育才會更健康。

三、孕婦如何預防感冒鼻塞

與其他人群相比，孕婦免疫力較低，更容易感染疾病，但不能隨意吃藥。 哪怕只是感冒這種普通的小病，也比較難對付。 因此，預防孕婦感冒是每個家庭都應該注意的事情。 那么孕婦如何預防感冒呢？ 下面媽網(wǎng)百科將為您一一解答。

1、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。 預防方法是勤洗手，不要用臟手摸臉。

2、“三高”飲食易使孕婦感冒。 高脂肪、高蛋白、高糖的食物會降低人體的免疫力。 因此，預防感冒的新飲食方法是葷素搭配，注意營養(yǎng)均衡。

3、喜食咸食的孕婦容易感冒。 預防感冒，多吃清淡食物。 由于鈉鹽的滲透作用，使上皮細胞的功能受到抑制，使干擾素等抗病因子的分泌減少，病毒乘機侵入上呼吸道黏膜，誘發(fā)感冒。

4、腳冷孕婦容易感冒。 如果腳著涼，會條件反射性地引起鼻粘膜血管收縮，使人容易感染感冒病毒。

5、壓力和擔心也容易讓孕婦感冒。 情緒低落的人免疫功能降低孕婦感冒鼻塞怎么辦，從而降低了人體殺滅病原微生物的能力，因為此時鼻咽部的干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能下降變弱了，感冒病毒就可以乘虛而入。

4、孕婦感冒鼻塞對胎兒有影響嗎？

感冒是不速之客，特殊人群的孕婦如果遇到感冒就更麻煩了。 要知道孕婦不能亂用藥。 如果孕婦感冒，主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞，不發(fā)燒。 癥狀較輕，不吃感冒藥一周左右會自愈。 在這種情況下，孕婦受涼對胎兒沒有影響。

但是當癥狀比較嚴重時，比如持續(xù)高燒，或者感冒不是普通感冒而是流感病毒感染引起的感冒。 這時候孕婦感冒會對胎兒造成影響，主要表現(xiàn)在三個方面：

1、感冒是由流感病毒引起的，流感病毒對孕婦胎兒的影響體現(xiàn)在流感病毒對胎兒的影響上；

2、孕婦感冒對胎兒的影響還體現(xiàn)在孕婦感冒后服用的藥物，以及藥物對胎兒的影響；

3、如果孕婦感冒發(fā)燒，發(fā)燒在39度以上，孕婦感冒對胎兒的影響體現(xiàn)在高燒對胎兒的影響上。

孕婦盡量不要吃感冒藥。 可以試試食療——冰糖燉雪梨：將雪梨1-2個去皮去核，在瓷杯中放入冰糖30-60克，隔水燉至冰糖溶化。 梨潤肺清熱，生津止渴。 與冰糖同服可增強潤肺止咳的功效。 可治療干咳無痰、唇干咽干。