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        沖涼水澡會加重痱子在夏天孩子愛出痱子(組圖)

        導讀大暑是我們都很討厭的一個節(jié)氣,因為過了大暑之后,天氣就會越來越高,那么在這么高的氣溫的季節(jié)大暑中,大暑怎樣養(yǎng)生呢?大暑怎樣養(yǎng)生大暑是全年溫度最高,陽氣最盛的時節(jié)

        大暑是一個大家都很討厭的節(jié)氣,因為大暑過后,天氣會越來越高,那么在這樣高溫的大暑季節(jié)如何養(yǎng)生呢?

        夏季如何養(yǎng)生

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        1. 健康問題

        大暑是一年中氣溫最高、陽氣最盛的季節(jié)。養(yǎng)生常有“冬病夏治”之說。因此,對于每年冬季發(fā)生的慢性病,??如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痹痛等陽虛證候,是最好的治療時機。患有上述慢性病的朋友在夏季養(yǎng)生期間尤其要注意自我保健,重點防治。

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        二、注意事項

        在鍛煉期間或鍛煉后多喝水。如果鍛煉者出現頭痛、嘔吐、頭暈、視力模糊、無力、多汗或不出汗等癥狀,應立即停止鍛煉或到醫(yī)院檢查。

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        洗冷水澡會加重痱子

        夏天孩子愛長痱子,有的家長喜歡給孩子洗冷水澡祛痱子。但專家指出,如果用冷水給寶寶擦拭,皮膚毛細血管會突然收縮,汗液排泄不暢大暑養(yǎng)生,反而會加重痱子。家長給孩子洗澡時,應使用略高于人體皮膚溫度的水。洗完澡后,不要立即給孩子涂抹痱子粉等身體用品,因為痱子粉會與汗液混合大暑養(yǎng)生,堵塞毛孔,同樣會引起或加重痱子。

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        心腦血管病患者夏天一定要注意

        炎熱的天氣還容易引發(fā)心腦血管疾病。

        心腦血管疾病患者切忌從高溫環(huán)境突然進入低溫室內;每天6點至11點,這段時間人的血壓會升高,心率也會加快,心腦血管疾病患者應避免這段時間暴曬?;顒印?/p>

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