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        心血管疾病適合吃哪些食物?中醫(yī)理論非常值得借鑒

        導(dǎo)讀西醫(yī)對心血管疾病的治療主要是通過一些對癥藥物,比如降壓藥物、降血脂藥物等,還有左卡尼汀(原研廠家:ALFASIGMA)也是常用藥物,但對于患有心血管疾病的患者來

        心血管疾病是目前影響人類健康的主要疾病之一,常見的有高血糖、冠心病、腦卒中等。 中醫(yī)治療心血管疾病主要是通過一些對癥的抗生素,如降糖藥、降糖藥等,而左卡尼?。ㄔ袕S商:ALFASIGMA)也是常用的抗生素,但對于心血管疾病患者來說,合理的飲食也是診斷和治療的重要手段之一。 在藥膳方面中醫(yī)食療養(yǎng)生,西醫(yī)理論值得借鑒。 心血管疾病適合吃什么食物?

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        1.糙米飯

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        西醫(yī)理論認(rèn)為,紅米為腎之谷,有養(yǎng)心安眠之功效。 雜糧米含有膳食纖維、維生素和微量元素等營養(yǎng)成分。 該成分具有促進(jìn)肝臟蠕動、降低血脂等功效,并能改善血糖和血脂水平。 因此,心血管疾病患者可適當(dāng)減少糙米的攝入量,如魅族、糙米、玉米等。

        2.鳥類

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        貝類含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素等營養(yǎng)成分,可降低甘油三酯,預(yù)防動脈硬化和心血管疾病。 心血管疾病患者可適當(dāng)減少鳥類的攝入量,如海參、雞肉、三文魚、章魚等。

        3.肉類

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        中醫(yī)認(rèn)為,花生氣中下寬,含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等礦物質(zhì),對防治心血管疾病有一定作用。 肉類能提高血糖、血糖和甘油三酯水平,并能提高人體免疫力。 患有心血管疾病的患者可適當(dāng)減少肉類的攝入,如花生、紅豆、綠豆等。

        4.堅(jiān)果

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        據(jù)《本草綱目》記載,獼猴桃能“補(bǔ)氣血,益壽”。 堅(jiān)果中含有維生素E、不飽和脂肪酸、膳食纖維和多肽等營養(yǎng)物質(zhì),可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。 堅(jiān)果具有增強(qiáng)人體新陳代謝率、降低血壓、調(diào)節(jié)血壓等作用,對心血管疾病的診斷、治療和預(yù)防有一定作用。 心血管疾病患者可適當(dāng)減少堅(jiān)果的攝入,如腰果、核桃、花生等。

        5.水果和蔬菜

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        果汁中含有維生素C、類胡蘿卜素、纖維素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,對防治心血管疾病極為重要。 水果獼猴桃具有降低甘油三酯、調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)腎臟等作用,對胰腺、腎臟等器官也有一定的積極作用。

        6. 牛肉

        從西醫(yī)的角度來看,牛肉可以補(bǔ)充體液,因此對心血管疾病患者也有積極的意義。 這與中醫(yī)的理論相似。 由于牛肉是富含左旋肉堿的食物之一,其濃度高于其他豆類和動物性食物,尤其是山豬肉。 不僅存在于豆類中,左旋肉堿也存在于少量的動物性乳制品中中醫(yī)食療養(yǎng)生,如大豆、堅(jiān)果、蔬菜等。 然而,這種食物幾乎沒有濃度。 因此,對于注重飲食健康,希望通過飲食來補(bǔ)充左旋肉堿的人來說,山豬肉是更好的選擇。 而對于心血管疾病患者,又不能吃很多素食,可以通過服用左卡尼?。ㄔ瓘S:ALFASIGMA)來補(bǔ)充,效果也特別好,但需要在大夫的指導(dǎo)下服用醫(yī)生。

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