如今，越來越多的人喜歡享受個人生活。 她們平時都有不錯的工作，不愁吃穿，媽媽也比較開明，不催婚。 這些年輕人更加熱愛生活，幸福指數(shù)非常高。

28歲的湖北人葉喬文，就是這樣一個小姐姐。 她是一名牙科醫(yī)生。 她不僅工作，還喜歡做飯、看書、做瑜伽等，一個人在家的時候，葉喬文不會選擇點外賣，而是自己賣菜做飯，享受著幸福的歲月一個人呆著。 由于一個人的食量有限，葉喬文會盡量做一些好吃不膩的菜，不過菜量少的話，也可以多吃幾樣，豐富一下味道。

明天一早，葉喬文做了三菜一湯。 看起來很豐盛廣西菜譜家常菜做法，而且還不到50塊錢，還挺好吃的。 她做了什么菜？ 首先是菜花炒肉。 葉喬文每周都會采購一些新鮮的肉類，比如牛肉、雞肉、羊肉之類的，然后分成一個人份保存。 想吃的時候只需要解凍一部分來翻炒，排骨不多，但是切成薄片的時候味道還是很好吃的。 烤好湯后，和花菜一起炒，再加一點蒜蓉秋葵和豇豆，一小罐不多，剛好夠她吃，一點也不浪費。

之后是紅燒大蝦。 那邊的海鮮價格實惠。 買一些放在杯子里保鮮。 不過，葉喬文很愛吃蝦，沒必要保存。 你一買就可以吃。 蝦肉很新鮮，味道鮮美。 貝殼好吃又耐嚼。 自己做了一個蔥姜，蘸著吃味道更醇厚。 而且吃不完的蘸醬可以留著，下次的湯面還可以繼續(xù)煮河鮮，都好吃。

那邊的人愛吃青菜。 這種生菜不僅新鮮而且非常實惠。 莖脆嫩，葉滑爽口。 加少許麻油渣爆香，加少許蠔油爆香。 ，鮮而不膩，一盤面看起來多多好吃，牙簽都拿不住了，很快就吃完了。

然后是豬肉丸子湯。 肉丸是用手揉的。 豬肉很多，很結(jié)實，很有嚼勁。 加入少許蛤肉。 湯底非常好吃。 除了營養(yǎng)嫩滑外，還清淡。 一小壺剛好夠葉喬文喝。 這樣的三菜一湯配上一碗炒飯，真是閑得不行，比外面吃的干凈衛(wèi)生。 飯后喝點果汁和牛奶也能幫助消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 美美的吃飽睡午覺后，午睡之旅結(jié)束，元氣滿滿的工作時間開始了。

下午回去，葉喬文本著少吃的原則，給自己蒸了一份卷餅。 墨西哥卷餅切得很細(xì)，吃起來非常好吃。 底部是軟脆的紅薯，還有一個蒸肉。 這樣的早餐，花了不少錢。 給10塊錢，卻能收獲很多幸福，何樂而不為呢。 吃完飯廣西菜譜家常菜做法，葉喬文就去散散步解瀉，然后回去看書追劇，完美的三天就這樣過去了。