多囊卵巢綜合征（PCOS）是育齡婦女常見的復(fù)雜內(nèi)分泌和代謝紊亂疾病。)以月經(jīng)周期不規(guī)律、不孕、多毛和/或痤瘡為特征，是最常見的女性內(nèi)分泌疾病。多囊卵巢會(huì)影響女性的生育問題。許多女性都受到這種疾病的困擾。多囊卵巢可以手術(shù)嗎？許多女性擔(dān)心手術(shù)會(huì)對生殖系統(tǒng)造成傷害。今天我將詳細(xì)介紹相關(guān)問題。

多囊卵巢可以手術(shù)嗎？

多卵巢可以通過手術(shù)治療，是一種微創(chuàng)手術(shù)，可以減少患者的痛苦。術(shù)后疤痕比較小，不會(huì)影響牙冠。術(shù)后恢復(fù)也更快，減少對工作和生活的影響。. 除了手術(shù)治療外，多囊卵巢還可以通過一般治療來治療。輕者可遵醫(yī)囑服藥，定期去醫(yī)院復(fù)查，調(diào)整用藥劑量和次數(shù)。

無論哪種治療方法都會(huì)對女性的健康產(chǎn)生影響，所以我們盡量避免疾病的發(fā)生。日常生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防多囊卵巢呢？

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以提高身體的免疫力，強(qiáng)身健體，促進(jìn)血液循環(huán)。運(yùn)動(dòng)在一定程度上可以預(yù)防卵巢疾病的發(fā)生，每周可以保持3次運(yùn)動(dòng)。

減肥、肥胖是多囊卵巢的原因之一，所以減肥對預(yù)防疾病很重要。如果超重，可以在醫(yī)生的建議下減肥。不建議絕食減肥或擅自服用市面上的各種減肥藥。節(jié)食和減肥藥會(huì)傷害身體。

良好的生活習(xí)慣，早睡早起，減少熬夜，保證睡眠治療對身體健康非常重要。

調(diào)整心態(tài)，工作壓力和生活壓力讓很多女性感到煩躁多囊卵巢 運(yùn)動(dòng)減肥，嚴(yán)重抑郁，這些都會(huì)誘發(fā)多種女性疾病，所以要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，可以多散步/聽音樂/看書.

調(diào)整飲食，每天少吃糖、甜食、高脂肪、高鹽食物，減少熱量攝入多囊卵巢 運(yùn)動(dòng)減肥，避免含有雄性激素的動(dòng)物器官。可以選擇粗糧、新鮮蔬菜和水果，盡量吃得清淡。

注意身體衛(wèi)生，每天清潔生殖系統(tǒng)，最好選擇溫水，勤換內(nèi)衣。