寧德市漢語(yǔ)方言分布情況比較復(fù)雜。根據(jù)方言?xún)?nèi)部的異同，寧德方言屬閩海方言群中以福州話(huà)為代表的閩東方言區(qū)。古田、屏南兩縣屬于閩東南次方言南區(qū)；蕉城區(qū)和福安、周寧、柘榮、壽寧、福鼎、霞浦等7縣（市），屬于閩東北次方言區(qū)。閩東方言福州話(huà)在南片區(qū)可自由交際，北片區(qū)各市（縣、區(qū)）人也能基本聽(tīng)懂福州話(huà)。福安話(huà)在北片區(qū)的周寧、壽寧、柘榮等縣可自由交際，蕉城、霞浦、福鼎人也能基本聽(tīng)懂福安話(huà)。 閩東方言北片區(qū)各縣（市）沒(méi)有像福州話(huà)韻母那樣的變韻現(xiàn)象。詞匯方面，北片區(qū)有些詞語(yǔ)說(shuō)法與南片區(qū)不同，如“肚子”叫“腹肚”，“小孩”叫“傀儡”，“餓”叫“饑”，“生孩子”叫“生囝”或“飼囝”，“種豬”叫“豬獅”等。語(yǔ)法方面，北片區(qū)有些地方句子結(jié)構(gòu)特殊，如壽寧話(huà)把“你先走”說(shuō)成“你走先”，壽寧話(huà)、柘榮話(huà)把“再吃一碗”說(shuō)成“食碗湊”或“食碗添”，福安話(huà)把“客人”叫“人客”，“母雞”叫“雞母”，“斗笠”叫“笠斗”，“前頭”叫“頭前”等。福安話(huà)語(yǔ)音濁重，語(yǔ)調(diào)偏硬；福鼎話(huà)輕清、綿軟。 同時(shí)，境內(nèi)有一些地方形成區(qū)外方言島。蕉城區(qū)飛鸞鎮(zhèn)的碗窯和礁頭村（共3000多人）講閩南話(huà)；霞浦縣的三沙鎮(zhèn)和水門(mén)、牙城兩個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的部分村莊，以及下滸、柏洋、長(zhǎng)春等鄉(xiāng)鎮(zhèn)的少數(shù)村莊（共約7萬(wàn)多人）講閩南話(huà)；福鼎市的沙埕、前岐、店下、白琳、點(diǎn)頭、貫嶺、箭山、疊石等鄉(xiāng)鎮(zhèn)的部分村莊(共13萬(wàn)多人)講閩南話(huà)；還有柘榮縣的乍洋鄉(xiāng)和東源鄉(xiāng)的少數(shù)村莊（約500多人）也講閩南話(huà)。全地區(qū)約有21萬(wàn)多人講閩南話(huà)。閩南話(huà)是寧德境內(nèi)第三大方言。還有少數(shù)地區(qū)形成汀州話(huà)（客家話(huà)）方言島和莆仙話(huà)方言島。古田縣風(fēng)都鎮(zhèn)的后溪、珠洋兩個(gè)村（約5000人）講客家話(huà)，霞浦縣柏洋鄉(xiāng)利埕村福鼎樓自然村300多人)講客家話(huà)，柘榮縣城郊倒龍山村( 100多人)講客家話(huà)。此外，福安市社口鎮(zhèn)首筧村、福鼎市磻溪鎮(zhèn)赤溪村和點(diǎn)頭鎮(zhèn)觀(guān)洋村以及壽寧縣西南部邊境個(gè)別自然村講客家話(huà)。霞浦縣溪南鎮(zhèn)岱嶼村(100多人)講莆仙話(huà)；福安市下白石部分村莊(400多人)講莆仙話(huà)；福鼎市沙坦鎮(zhèn)澳腰等村莊（數(shù)百人）講莆仙話(huà)。 閩東方言南片的福州話(huà)在境內(nèi)少數(shù)地方形成方言島。福鼎市秦嶼鎮(zhèn)(1. 5萬(wàn)多人)全講福州話(huà)；霞浦縣的海島鄉(xiāng)和柏洋鄉(xiāng)的北岐村、長(zhǎng)春鎮(zhèn)的計(jì)米村（共1. 4萬(wàn)多人）講福州活。 由于歷史原因和地理?xiàng)l件，一些縣的邊界村莊講鄰縣方言。屏南縣西北部嶺下鄉(xiāng)的富竹、上樓、東峰、上梨洋、葛畬等村因與閩北的建甌市毗鄰而講屬于閩北方言系統(tǒng)的建甌話(huà)，周寧縣的西北部與政和縣接壤的泗橋鄉(xiāng)的赤巖、洋尾、洋尾弄、吳厝坑、吳厝坪和純池鎮(zhèn)的前溪等村莊講屬于閩北方言系統(tǒng)的政和話(huà)；霞浦縣的東沖半島與羅源縣的鑒江鎮(zhèn)隔海相望，該縣北壁鄉(xiāng)的東沖、上岐、下岐個(gè)村講羅源話(huà)。