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1、深山野生桃膠泡水15小時以上,直到?jīng)]有硬塊為止,高品質的桃膠泡水比較久一點。
2、燕窩泡水10小時,并且清洗干凈雜質(燕子毛)。
3、將清洗干凈的燕窩與桃膠放入燉盅,加入適量的純凈水,隔水燉45分鐘,在加入冰糖燉5分鐘關火,接下來就可以享用這道養(yǎng)顏駐容的甜品了。
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