聽說做面部撥筋對皮膚也是有很多好處的，那做完之后可不可以起到緊致肌膚的作用？面部撥筋的正確方法是什么樣的？對于這個問題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

臉部撥筋是通過"揉、撥、挑、梳"等手法，打開面部穴位、舒通面部九大經(jīng)脈，有效阻止由筋經(jīng)阻塞造成的筋結(jié)，促進(jìn)細(xì)胞的吸收能力。用撥筋棒冷熱解毒打開面部穴位、疏通面部九大經(jīng)脈從而使局部組織.血液循環(huán)、淋巴循環(huán)加快、新陳代謝旺盛，將面部的硬塊，氣節(jié)一一解開，將壞死細(xì)胞及有害毒素等由淋巴排出體外，打通穴點(diǎn)令皮膚深層供氧無阻，氣血暢通，并導(dǎo)入純植物能量精油，從而達(dá)到松筋活血，美白、祛斑、抗衰老、改善暗瘡、粉刺等問題性皮膚，更令皮膚嫩白剔透，健康自信!適合人群。

1.洗面奶洗臉，用面巾紙清潔干凈。 拍爽膚水。喚醒肌膚。

2.在臉上放幾點(diǎn)面霜，記住面霜一定要補(bǔ)水或者是有油脂的，這樣可以減少撥筋棒對面目的刺激感。

3.有撥筋棒先把面霜在臉上涂勻，覆蓋面部一層。不可以用手，因?yàn)槿绻稚险瓷厦嫠脑挘瑫遣焕螕芙畎?。力度會不夠?/p>

4.從下巴開始。往下鄂撥筋，力度不可以漂浮，用手腕動。手隨著手腕移動。下巴到下顎，撥筋撥完整個下巴。

5.嘴角開始往耳后撥筋。力度適中。鼻翼往耳后撥筋、人中往下?lián)芙?。力度適中。

6.從眼角到太陽穴撥筋，如果這個時候面部開始發(fā)干，可以加點(diǎn)面霜，但是要用撥筋棒弄均勻。不可以用手來搽面霜。

7.眼睛完了，就是額頭，額頭一定要向上撥筋。這樣可以減少皺紋。撥筋，一半臉完成后再另一半臉。然后提拉，和撥筋一樣。一手向上拉，一手向上推。

8.撥筋完成后一定要敷面膜?？梢允茄a(bǔ)水的，也可以的自己切片黃瓜。因?yàn)?，撥筋后面部毛孔張開。敷面膜縮小毛孔。也可以讓面部吸收營養(yǎng)。

如果出現(xiàn)黃褐斑采取臉部拔筋，針對黃褐斑飲食具有一定的作用，此方法能夠促進(jìn)新陳代謝，具有淡化色斑的作用，此外還可以增強(qiáng)皮膚抵抗力，另外去除黃褐斑還可以通過藥物等措施去除，比如口服維生素C等都是具有淡化作用。

面部撥筋應(yīng)該可以淡化眼袋，在撥筋的時候能起到促進(jìn)眼部皮膚新陳代謝的作用，使皮膚內(nèi)的毒素排出，從而改善皮膚狀態(tài)。如果眼袋特別的嚴(yán)重通常需要使用激光的方式治療，面部拔筋可能只能起到緩解效果。眼袋和長期熬夜有一定關(guān)系，平時需要適當(dāng)改善生活習(xí)慣，還要多做眼部按摩。