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        小腸怎么炒好吃

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        小腸怎么炒好吃

        用料:豬小腸1幅、生抽1勺、油1勺、蒜2顆、料酒1勺、鹽1勺。1、豬小腸,清洗干凈,放入水中,煮,煮開后,撈出,瀝干水分,豬小腸,切段,備用。2、蒜、姜切片。3、熱鍋,入油,放入蒜和生姜,翻炒,出香。4、再放入小腸,翻炒。5、加入少許的鹽,翻炒。6、淋入料酒和生抽翻炒,收汁即可。主要營養(yǎng):脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E。豬小腸營養(yǎng)豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質(zhì),但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。豬小腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效??捎糜谥委熖撊蹩诳?、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。食用功效:調(diào)理腸胃、治療便秘、消除水腫,腸性味甘、微寒,歸大腸經(jīng)。
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        導讀用料:豬小腸1幅、生抽1勺、油1勺、蒜2顆、料酒1勺、鹽1勺。1、豬小腸,清洗干凈,放入水中,煮,煮開后,撈出,瀝干水分,豬小腸,切段,備用。2、蒜、姜切片。3、熱鍋,入油,放入蒜和生姜,翻炒,出香。4、再放入小腸,翻炒。5、加入少許的鹽,翻炒。6、淋入料酒和生抽翻炒,收汁即可。主要營養(yǎng):脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E。豬小腸營養(yǎng)豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質(zhì),但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。豬小腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效??捎糜谥委熖撊蹩诳?、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。食用功效:調(diào)理腸胃、治療便秘、消除水腫,腸性味甘、微寒,歸大腸經(jīng)。

        用料:豬小腸1幅、生抽1勺、油1勺、蒜2顆、料酒1勺、鹽1勺。

        1、豬小腸,清洗干凈,放入水中,煮,煮開后,撈出,瀝干水分,豬小腸,切段,備用。

        2、蒜、姜切片。

        3、熱鍋,入油,放入蒜和生姜,翻炒,出香。

        4、再放入小腸,翻炒。

        5、加入少許的鹽,翻炒。

        6、淋入料酒和生抽翻炒,收汁即可。

        主要營養(yǎng):脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E。

        豬小腸營養(yǎng)豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質(zhì),但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。豬小腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效??捎糜谥委熖撊蹩诳?、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。

        食用功效:調(diào)理腸胃、治療便秘、消除水腫,腸性味甘、微寒,歸大腸經(jīng)。

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        小腸怎么炒好吃

        用料:豬小腸1幅、生抽1勺、油1勺、蒜2顆、料酒1勺、鹽1勺。1、豬小腸,清洗干凈,放入水中,煮,煮開后,撈出,瀝干水分,豬小腸,切段,備用。2、蒜、姜切片。3、熱鍋,入油,放入蒜和生姜,翻炒,出香。4、再放入小腸,翻炒。5、加入少許的鹽,翻炒。6、淋入料酒和生抽翻炒,收汁即可。主要營養(yǎng):脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E。豬小腸營養(yǎng)豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質(zhì),但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。豬小腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用于治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、便秘等癥。食用功效:調(diào)理腸胃、治療便秘、消除水腫,腸性味甘、微寒,歸大腸經(jīng)。
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