大暑是一年中最熱的嗎

大暑是一年中最熱的。

大暑節(jié)氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)期，氣溫最高，農(nóng)作物生長(zhǎng)最快，同時(shí)，很多地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)等各種氣象災(zāi)害也最為頻繁。也就是說(shuō)，大暑是全年最熱的一段時(shí)期，而非一天。

而導(dǎo)致大暑是一年中最熱的時(shí)期，是因?yàn)榻厍虮砻娴臒崃恐饕獊?lái)源于太陽(yáng)，每年從夏至開(kāi)始，太陽(yáng)直射北回歸線，地球表面獲得的熱量最大。其次，大暑期間晝夜時(shí)差較大，白天時(shí)間13個(gè)小時(shí)，夜間11個(gè)小時(shí)，時(shí)差達(dá)2小時(shí)。由于夏季白天長(zhǎng)、夜晚時(shí)間短，白天獲取的熱量比夜間向外輻射的熱量多，收支不平衡，所以近地球表面的氣溫積累會(huì)越來(lái)越大，以至在大暑節(jié)氣期間氣溫累積達(dá)到最大值。

所以，正是因?yàn)樘?yáng)高度角和熱量收支兩方面的原因，導(dǎo)致大暑期間成為我國(guó)一年之中氣溫最高的時(shí)候。

大暑過(guò)后就不熱了嗎

大暑過(guò)后的天氣還是會(huì)熱的。

大暑是夏天中最熱的一段時(shí)間，到了大暑節(jié)氣后，天氣會(huì)逐漸的升高，所以，大暑節(jié)氣后，天氣不僅會(huì)變涼，反而還會(huì)越來(lái)越熱，所以，到了大暑節(jié)氣就要開(kāi)始給自己做防暑、避暑措施了。

也有的朋友會(huì)好奇，那么，大暑過(guò)后還要熱多久？

大暑后30-60天之間天氣就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)涼了。

大暑后15天開(kāi)始進(jìn)入立秋節(jié)氣，大暑后30天開(kāi)始進(jìn)入處暑節(jié)氣，到了處暑節(jié)氣之后，我們就徹底要和夏天告別了，此時(shí)溫度開(kāi)始轉(zhuǎn)涼，之后氣候會(huì)慢慢由涼轉(zhuǎn)寒，再過(guò)一段時(shí)間就會(huì)進(jìn)入冬天。

大暑清熱消暑的幾種水果

蘋(píng)果：蘋(píng)果被喻為水果之王，一年四季都受追捧。吃蘋(píng)果既能減肥，又能幫助消化。蘋(píng)果含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等。它富含的糖類和鉀鹽塞，有清熱止渴之功效，還能緩解精神疲勞。

椰子。椰肉味甘，性平，具有補(bǔ)益脾胃的功效，椰汁具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴。體內(nèi)熱盛的人不宜常吃。

檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等多種美白肌膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是，檸檬酸味太重，直接入口有些難以下咽，可以將其果汁擠出，直接入菜、或制成檸檬飲料，都是不錯(cuò)的選擇。

櫻桃。櫻桃的含鐵(鐵食品)量為蘋(píng)果(蘋(píng)果食品)的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚當(dāng)然白里透紅，櫻桃也含有豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)成維他命A，能使皮膚柔軟細(xì)致，祛除粗糙皺紋。

大暑喝幾款粥湯防暑

薄荷五豆湯材料：綠豆、赤小豆、黃豆、黑豆、白扁豆各20克，薄荷5克。

制法：以上五豆清洗浸泡后加水適量，大火煮沸后，小火續(xù)煮1小時(shí)左右，加入薄荷再煮5分鐘，放溫后代茶飲。

百合赤豆粥材料：白米50克，小米30克，赤小豆20克，百合10克，蓮子20克，冰糖適量。

制法：白米、小米淘洗干凈，赤小豆、蓮子、百合洗凈后浸泡1小時(shí)，然后與白米、小米一同放入砂鍋中，加水適量，大火煮開(kāi)后小火續(xù)煮1小時(shí)，加入冰糖調(diào)味。

綠豆薏仁芡實(shí)粥材料：綠豆30克，薏仁20克、芡實(shí)20克、小米30克，冰糖適量。

制法：小米淘洗干凈，綠豆、薏仁、芡實(shí)洗凈后浸泡1小時(shí)，與小米一起放入煲中，加水適量，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，煮約1小時(shí)，加入冰糖調(diào)味。

淮蓮老鴨湯材料：凈老鴨500克，山藥50克，蓮子30克，石斛20克，薏米30克，陳皮5克，生姜3片，蜜棗2粒。

制法：將材料洗凈后，老鴨和山藥切塊，全部材料放入煲中，加水適量，大火煮沸后轉(zhuǎn)至小火，煮約2小時(shí)加鹽調(diào)味即可。