人參吃多了可能會出現(xiàn)上火，流鼻血以及腹瀉等一些的癥狀，而且人參不是人人都可以食用的，那么長白山人參有哪些人是不可以吃的呢？長白山人參糖尿病人可以吃嗎？對于這個問題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

1、體內(nèi)有實熱的人：人參性溫，正常人食用后會加重體內(nèi)熱氣，而對于體內(nèi)有實熱的人來說，人參對加重實熱的癥狀，引起口舌生瘡、大便干燥等上火癥狀，不利于身體恢復。

2、失眠的人：人參除了可以滋補調(diào)理身體，還有興奮神經(jīng)的作用，對于失眠的人來說食用后會加重失眠的癥狀，嚴重可能徹夜不眠。

3、血液粘稠度高的人：中醫(yī)認為血液粘稠度高是屬于血瘀的癥狀，而人參食用后會促進紅細胞增多，進而會使血瘀或者是血液黏度更加嚴重，所以血液粘稠度高的人也是不適宜吃人參的。

在醫(yī)生的指導下可以適量食用。人參本身主要的成分就是人參皂苷，人參的含糖量是不高的，食用后不會引起血糖升高，對血糖的影響并不大，所以糖尿病人可以吃人參，但是同時患有高血壓的糖尿病患者禁食人參，因為人參食用后引起血壓升高。并且能吃人參的糖尿病患者食用也有適量，因為任何的食物過多的食用，都有可能會對人體造成相應的不良反應，更何況人參是滋補作用較強的中藥材。

人參更容易上火。人參為大補元氣之品，補氣力量大，療效快，卻容易上火。臨床上多用來治療大病或久病，或血脫致氣脫而出現(xiàn)短氣神疲，周身乏力，肢冷，汗出而多，脈微欲絕等癥；而黃芪補氣，力量比較小，起效緩慢漸漸增加，不容易胸悶上火，但長期服用補氣效果不輸于人參，而且價格比人參便宜很多，對于氣虛、氣短，容易感冒、易出汗的朋友，經(jīng)常的吃黃芪是一個不錯的選擇。

能一起吃。黃芪甘溫，補氣升陽，多用于脾胃氣虛及中氣下陷癥，人參益氣生津，補脾補肺，大補元氣，多用于調(diào)理身體虛弱等癥，二者合用，具有補氣，補虛損，抗衰老，抗疲勞等功效。