生孩子是女人最重要的時(shí)刻，但是我個(gè)人覺得坐月子在女人的一生中也是非常重要的。 在坐月子的過程中，其實(shí)就是對(duì)媽媽整個(gè)泌尿系統(tǒng)進(jìn)行修復(fù)的過程。 經(jīng)常聽媽媽說她坐月子期間身體恢復(fù)不好，現(xiàn)在身上的病都跟坐月子有很大關(guān)系。

一、配方原料：

1、牛肝：先泡水洗凈，瀝干水分，切成1厘米厚，2-3厘米長(zhǎng)左右，然后根據(jù)體重每10公斤用60克麻油豬肝的做法，如果寶寶體重50公斤，就需要300克，以此類推。

2、生姜：連皮一起切成片，厚薄要一致，這樣才不容易炸黑，吃完會(huì)上火，口干舌燥。 用量：按產(chǎn)后嬰兒體重每10Kg用6克。 6個(gè)

3、色拉油：按體重每10Kg服用6ml。 40毫升

4.黃酒水200ml。

二、香油豬肝的做法：

1、牛肝用酒釀洗凈，切成1厘米厚；

2、生姜洗凈麻油豬肝的做法，切片；

3、鍋中倒入色拉油，中火燒熱，放入姜片轉(zhuǎn)小火，待發(fā)芽的姜片雙面“起皺”，呈黑褐色，但不焦；

4、轉(zhuǎn)大火放入牛肝翻炒至牛肝變色；

5、加入月子酒水燒開，轉(zhuǎn)小火燉5分鐘；

6.關(guān)火起鍋，放入密封罐中。

備注名稱：

1、產(chǎn)后第一天至第七天吃豬肝配麻油。

2.請(qǐng)用手指的舒張壓來感受彈力。 嫩牛肝不錯(cuò)。 如果往下壓，很硬，是木肝，不要買。

3、由于肝臟是動(dòng)物體的解毒器官，使用前請(qǐng)用冷水浸泡一小時(shí)以上，再用冷水沖洗約5分鐘。

中醫(yī)建議坐月子應(yīng)遵循的標(biāo)準(zhǔn)是：“慎寒溫，勞逸結(jié)合，勤清理，調(diào)飲食”。 他們各自注意了產(chǎn)婦坐月期間的防寒、臨產(chǎn)、清潔、飲食等方面的重要性。 如果這段時(shí)間的調(diào)整有任何失誤和遺漏，那么影響女性身體健康的可能性應(yīng)該很大。 因此，坐月子的女性在各個(gè)方面都要多加注意。