孕婦血糖高怎么辦？孕

期高血糖主要是指孕期引起的糖尿病，這是孕期一系列生理變化引起的糖代謝異常引起的，一般孕婦都會有這樣的癥狀！如果治療不及時，對孕婦和胎兒都是非常不利的。

除了遺傳和母體因素外，妊娠糖尿病的發(fā)病率大多與飲食不當(dāng)和懷孕期間過量食用高營養(yǎng)高熱量食物有關(guān)。

妊娠糖尿病不僅影響母親自身的激素水平和新陳代謝，還會導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。容易出現(xiàn)巨大兒、體型過小的兒童、胎兒腦發(fā)育不良、肺發(fā)育遲緩、心力低下等，還容易出現(xiàn)死產(chǎn)、臨床新生兒低血糖等情況。因此，一旦你患有妊娠糖尿病，就應(yīng)該預(yù)防。

對于孕婦來說，妊娠糖尿病通常在懷孕24周后發(fā)展，因此在懷孕24周時需要進(jìn)行葡萄糖耐量測試。

血糖控制目標(biāo)：孕婦無明顯饑餓感，空腹血糖控制為3.3~5.5毫摩爾/升;飯后2小時：4.4~6.7毫摩爾/升;夜間用餐后2小時。

1. 血糖監(jiān)測

為了及時了解疾病進(jìn)展并確保自己和胎兒的健康孕婦血糖高怎么辦，監(jiān)測自己的血糖很重要。

2. 飲食控制

飲食控制的目的不僅是保證和改善孕婦的熱量和營養(yǎng)需求，而且避免餐后高血糖或饑餓酮癥的發(fā)生，保證胎兒的正常生長發(fā)育。

建議妊娠糖尿病孕婦最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)飲食習(xí)慣、孕前體重、孕期體重增加和運(yùn)動強(qiáng)度消耗情況制定飲食計(jì)劃，合理安排膳食，盡量少食多餐。

3.正確運(yùn)動

建議準(zhǔn)媽媽每天堅(jiān)持30分鐘的有氧運(yùn)動，如孕瑜伽、快走、游泳等。建議運(yùn)動前一定要去醫(yī)院進(jìn)行全面系統(tǒng)的體檢，并與醫(yī)生一起制定適合自己的運(yùn)動計(jì)劃。

4. 控制體重

建議確保進(jìn)入孕中期后每周體重增加不超過0.4kg。如果短期體重增加過快，要注意飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，當(dāng)然，如有必要，也要及時咨詢醫(yī)生。

5. 胰島素治療

如果盡管飲食和運(yùn)動，懷孕期間的血糖仍未達(dá)到理想水平，應(yīng)考慮胰島素控制。目前，妊娠糖尿病使用胰島素是最安全、最有效的藥物孕婦血糖高怎么辦，對母親和胎兒都安全，胰島素本身就是人體分泌的一種激素，只是因?yàn)樗倭?，補(bǔ)充一些，孕媽就不用擔(dān)心了。

6.增加產(chǎn)前檢查次數(shù)

對于妊娠糖尿病，建議每1~2周進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查。

7. 保持良好的心態(tài)

孕婦一般脾氣比較焦慮，情緒和情緒都隨著心理變化而復(fù)雜，她們充滿思想，緊張而期待！這個時候一定要保持好心情，你的心情好了，寶寶就會感覺到的！