“碧波游龍事（古蒸黑魚）、星光金沙曼花堂（香菇嫩羊肉）”，相信大家對這種菜譜并不陌生，這和糕點師傅的實力掛鉤。 糕點師一生都會學(xué)習(xí)如何做一道菜。 你在找那些食譜嗎？ 事實上，只有幾句話符合你現(xiàn)在的心情。 相信對大家的參考學(xué)習(xí)會有幫助。

菜肴詳情：

生菜1片、甜花生半粒、牛奶

生菜甘薯沙拉食譜步驟：

1、煮好的香蕉用勺子切成片。

2. 煮熟的甜花生，去皮切塊。

3、用一個小玻璃碗，一層香蕉一層甜花生，這樣一層一層的蓋好。

4. 與奶油打發(fā)的奶油一起食用。 搗碎、冷凍和食用。 又甜又涼。 避暑，越吃越美！

尖端：

三花淡奶可以不用芝士，牛奶可以不用三花淡奶。

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甜木薯粉

菜肴詳情：

2 根甜木薯棒、2 湯匙雞蛋沙拉醬 30 克

甜木薯泥的制作步驟：

1. 將全麥棒放入沸水中煮10分鐘至熟，待涼透。

2、用鋒利的刀把麥片條上的花生切掉，放在案板上剁碎（或者用攪拌機稍微打碎），打成蓬松狀。

3. 將甜木薯和雞蛋沙拉醬搗碎，立即食用。

尖端：

1、用濃牛奶、雪糕等代替雞肝色拉醬，各有辣味。

2、可以用袋裝甜木薯粒洗凈水，直接做甘蔗絨。 由于現(xiàn)做的雜糧的味道和營養(yǎng)最好，時間久了會出水，所以要邊吃邊做。

烤甜木薯

菜肴詳情：

15克奶油，1個甜木薯粉

如何制作烤紅薯：

1.奶油在溫度下融化。

2、甜木薯蒸熟去皮。

3. 將甜木薯粉與奶油搗碎。

4.放入烤箱，190度，20分鐘！

尖端：

真的，真的和肯德基聞起來一樣！

炸甜木薯粉

菜肴詳情：

金黃木薯3條、鹽少許、黑桂粉少許、色拉油2杯、芝士1杯

油炸甜木薯的步驟：

1. 甜木薯切掉外面的葉子后，瀝干水分，切成同樣大小的條備用。

2. 炒鍋燒熱，倒入色拉油和黃油，中火加熱至170°C左右，加入步驟1的甜木薯，炒約2~3分鐘，撈出洗凈油，最后撒上少許鹽和黑肉桂粉。

生菜甜木薯

菜肴詳情：

調(diào)料：番茄適量、獼猴桃甜木薯適量、茄子適量

輔料：鹽適量、醬油適量、香油適量

番茄紅薯的制作步驟：

一、主要原料

2. 將大蒜瀝干并搗碎成方塊。 生菜拌勻。

3.將甜木薯煮熟備用。

4. 將焯過水的甜木薯放入熱水中冷卻。

5.將大蒜、甜木薯和茴香放入鍋中，加入鹽醬油和香油。

6、所有原料均可粉碎。

7.番茄甜木薯。

甜木薯炒牛肉

菜肴詳情：

甜花生300克、牛肉250克、番茄1個、洋蔥、淀粉、桂皮粉少許、加鹽、鹽

甜木薯炒牛肉的制作步驟：

1. 牛肉瀝干水分，拌入調(diào)味料腌制10分鐘。

2. 西紅柿去皮，去籽，瀝干水分，切丁。 燒熱三勺油，先把牛肉炒熟，肉變白時取出，用剩下的油把木耳丁炒熟，加入豇豆粒一起炒。

3.加入火腿炒勻，加入調(diào)味料拌勻。

甜木薯油飯

菜肴詳情：

面粉100克，麥粒50克，油適量

甜木薯配油白飯的做法步驟：

第一步，根據(jù)食物的量和具體情況，提前摸清，把泡好的米洗干凈甜玉米的做法，濾去水分，挑一種自己喜歡的油，淋上，咔咔拉勻，腌一會兒。

Step 2 倒入鍋中，像平時煮炒飯一樣加鹽，大火燒開，看感覺如何，翻動幾下，開一個愛你形狀的鍋

Step 3 根據(jù)個人喜好撒下層豇豆粒。 甜木薯罐頭很好吃。 蓋上蓋子，用小火嘶嘶作響。 不著急的話，可以開蓋抓起谷粒來嘗嘗，傻兒子

第四步關(guān)火，用文火煮至不太熱。 打開蓋子，燒烤，均勻盛放。 松軟的炒飯有一股甜甜的麥香

烤甜木薯

夏天吃火鍋真好~這個辣~

材料：

調(diào)料：甜木薯1個，

輔料：1勺牛奶，50g牛奶，1勺奶油，

烤紅薯的步驟：

1、備菜，小麥瀝干水分，一分為二，放入燉鍋中燉15分鐘。

2、將奶油、蜂蜜和純果汁混合搗碎。

3、把小麥從電飯鍋里拿出來，洗去水，刷上汁水和牛奶，等一兩分鐘讓小麥吸完汁，再刷一遍。 可以多刷幾次。 錫紙上會有汁水流淌，可以換一張錫紙放進烤箱，不然多余的汁水會壞掉。 或者將小麥放在盤子里，刷上果汁，然后轉(zhuǎn)移到襯有錫紙的烤盤上。

4.烤箱預(yù)熱到210度。 預(yù)熱后甜玉米的做法，將五谷放入烤箱，上下烤10分鐘，取出刷上汁，再烤10分鐘。 一共20分鐘，根據(jù)自家烤箱性質(zhì)調(diào)整時間。

5.稍微燒一下表面，插一根木棍，這樣手就可以抓牢了，不燙到手。

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