除了粥還有哪些清淡點(diǎn)的營養(yǎng)早餐
除了粥還有哪些清淡點(diǎn)的營養(yǎng)早餐
1、沙拉:生菜、玉米粒、火腿粒、番茄、沙拉醬。2、牛肉土豆?。号H猓炼?,胡蘿卜,圓椒。3、牛奶果羹:牛奶,蘋果,桔子,葡萄干。4、白果糕:糯米,粳米,白果,核桃,葡萄干。5、菜肉餛飩:面粉,肉末,腌小白菜,香菇,姜。6、雪菜肉末:雪菜,肉末,土豆,胡蘿卜。7、苣筍豆干:苣筍,豆腐干,胡蘿卜,香菇。8、雞蛋羹:雞蛋,白糖。9、鮮肉小籠:面粉,肉末,冬筍,香菇。
導(dǎo)讀1、沙拉:生菜、玉米粒、火腿粒、番茄、沙拉醬。2、牛肉土豆丁:牛肉,土豆,胡蘿卜,圓椒。3、牛奶果羹:牛奶,蘋果,桔子,葡萄干。4、白果糕:糯米,粳米,白果,核桃,葡萄干。5、菜肉餛飩:面粉,肉末,腌小白菜,香菇,姜。6、雪菜肉末:雪菜,肉末,土豆,胡蘿卜。7、苣筍豆干:苣筍,豆腐干,胡蘿卜,香菇。8、雞蛋羹:雞蛋,白糖。9、鮮肉小籠:面粉,肉末,冬筍,香菇。
1、沙拉:生菜、玉米粒、火腿粒、番茄、沙拉醬。
2、牛肉土豆?。号H?,土豆,胡蘿卜,圓椒。
3、牛奶果羹:牛奶,蘋果,桔子,葡萄干。
4、白果糕:糯米,粳米,白果,核桃,葡萄干。
5、菜肉餛飩:面粉,肉末,腌小白菜,香菇,姜。
6、雪菜肉末:雪菜,肉末,土豆,胡蘿卜。
7、苣筍豆干:苣筍,豆腐干,胡蘿卜,香菇。
8、雞蛋羹:雞蛋,白糖。
9、鮮肉小籠:面粉,肉末,冬筍,香菇。
除了粥還有哪些清淡點(diǎn)的營養(yǎng)早餐
1、沙拉:生菜、玉米粒、火腿粒、番茄、沙拉醬。2、牛肉土豆?。号H?,土豆,胡蘿卜,圓椒。3、牛奶果羹:牛奶,蘋果,桔子,葡萄干。4、白果糕:糯米,粳米,白果,核桃,葡萄干。5、菜肉餛飩:面粉,肉末,腌小白菜,香菇,姜。6、雪菜肉末:雪菜,肉末,土豆,胡蘿卜。7、苣筍豆干:苣筍,豆腐干,胡蘿卜,香菇。8、雞蛋羹:雞蛋,白糖。9、鮮肉小籠:面粉,肉末,冬筍,香菇。
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