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科技
抵抗衰老：紅秋葵中含有豐富花青素，花青素是類黃酮物質(zhì)，經(jīng)常食用能夠清除體內(nèi)自由基，其中的歧化酶具有很強(qiáng)的抗氧化作用。
防止便秘：紅秋葵是蔬菜類食物，其中含有大量的纖維素，經(jīng)常食用可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和胃部對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，減少腸道垃圾，防止便秘。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)：紅秋葵中含有豐富的維生素和花青素，能夠幫助身體清除自由基、抗氧化、降低細(xì)胞的損傷、增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)肝腎具有極佳的養(yǎng)活作用，夏天吃一些秋葵還具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。
