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        同樣是沒輔助支撐的雙腳著地為什么會(huì)覺得蹲著比站著省力

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        同樣是沒輔助支撐的雙腳著地為什么會(huì)覺得蹲著比站著省力

        因?yàn)槿硕字臅r(shí)候身體重心比站著的時(shí)候身體重心低,所產(chǎn)生的勢(shì)能就少一些,維持這個(gè)姿勢(shì)所需的能量也相對(duì)少,所以感覺上更省力,站著要調(diào)用到全身三百多塊肌肉,坐著就省了腿部的肌肉,身體與著力物雖然接觸面積相差不大,但站著也要用上肢平衡力,跪著比站著省力,因?yàn)槿毡救司褪枪蛑炔璩燥埖?,而且軍?xùn)過的人都知道,就站后蹲著都是很爽的。
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        導(dǎo)讀因?yàn)槿硕字臅r(shí)候身體重心比站著的時(shí)候身體重心低,所產(chǎn)生的勢(shì)能就少一些,維持這個(gè)姿勢(shì)所需的能量也相對(duì)少,所以感覺上更省力,站著要調(diào)用到全身三百多塊肌肉,坐著就省了腿部的肌肉,身體與著力物雖然接觸面積相差不大,但站著也要用上肢平衡力,跪著比站著省力,因?yàn)槿毡救司褪枪蛑炔璩燥埖?,而且軍?xùn)過的人都知道,就站后蹲著都是很爽的。

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