春分是什么意思呢
春分,是春季九十天的中分點(diǎn)。二十四節(jié)氣之一,每年公歷大約為3月20日左右,這一天,南北半球晝夜都一樣長(zhǎng)。太陽(yáng)位于黃經(jīng)0°(春分點(diǎn))時(shí)。在春分這天,太陽(yáng)直射地球赤道,南北半球季節(jié)相反。
春分過(guò)后,太陽(yáng)的位置逐漸北移,開始晝長(zhǎng)夜短。古時(shí)又把春分稱為‘舊中”、‘舊夜分”、“仲春之月”。
漢朝董仲舒《春秋繁露·陰陽(yáng)出人上下》:“至于中春之月,陽(yáng)在正東,陰在正西,謂之春分。春分者,陰陽(yáng)相半也,故晝夜均而寒暑平?!?/p>
春分這一節(jié)氣的含義
據(jù)《月令一七十二候集解》:“二月中,分者半也,此當(dāng)九十日之半,故謂之分?!绷怼洞呵锓甭丁り庩?yáng)出人上下篇》說(shuō):“春分者,陰陽(yáng)相半也,故晝夜均而寒暑平。”有《明史·歷一》說(shuō):“分者,黃赤相交之點(diǎn),太陽(yáng)行至此,乃晝夜平分。”因而,春分的含義有兩方面:一是指這天時(shí)間白天黑夜平分;二是古時(shí)以立春至立夏為春季,春分處在春季三個(gè)月當(dāng)中,平分了春季。春分過(guò)后,春暖花開,鶯飛草長(zhǎng),一派融融暖意春光。
春分象征著什么
春分是仲春的代表,春分這天,太陽(yáng)光直射赤道,地球各地的晝夜時(shí)間相等,因此古代春分秋分又稱為“日夜分”,民間有“春分秋分,晝夜平分”的諺語(yǔ)。春分之后,中國(guó)大部分地區(qū)越冬作物進(jìn)入春季生長(zhǎng)階段,有農(nóng)諺:“春分麥起身,一刻值千金”。這個(gè)時(shí)候,我省各地氣溫則繼續(xù)回升。
春分的特點(diǎn)介紹
春分是反映四季變化的節(jié)氣之一。中國(guó)古代習(xí)慣以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的開始。春分時(shí)節(jié),就是和夏至、秋分、冬至一樣,都是一個(gè)季節(jié)的中間。春分是北半球春季開始。我國(guó)大部分地區(qū)越冬作物進(jìn)入春季生長(zhǎng)階段。
春分三侯
玄(元)鳥至:燕來(lái)也。
雷乃發(fā)聲:雷者陽(yáng)之聲,陽(yáng)在陰內(nèi)不得出,故奮激而為雷。
始電:電者陽(yáng)之光,陽(yáng)氣微則光不見,陽(yáng)盛欲達(dá)而抑于陰。其光乃發(fā),故開始閃電。
春分吃什么蔬菜好
香椿
春分節(jié)氣的香椿,香味濃郁,鮮嫩清脆,口感和營(yíng)養(yǎng)都是最好。中醫(yī)認(rèn)為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣功效。它的味道芳香,能起到醒脾、開胃的作用。香椿還是治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)疾病的良藥?,F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),香椿含有維生素E,具有很強(qiáng)的抗衰老作用。
油麥菜
春分節(jié)氣大家在精神、飲食、起居等方面應(yīng)注意保持人體的陰陽(yáng)平衡狀態(tài),而油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B1、B2等營(yíng)養(yǎng)成分,是生食蔬菜中的上品,有“鳳尾”之稱。油麥菜具有降低膽固醇、治療神經(jīng)衰弱、清燥潤(rùn)肺等功效,是一種低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,適量食用,有助于睡眠。
香菇
春分以后,人體新陳代謝旺盛,血液循環(huán)加快,呼吸消化功能加強(qiáng),內(nèi)分泌激素尤其是生長(zhǎng)激素分泌增多,正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子們這個(gè)時(shí)候是長(zhǎng)個(gè)子的最佳時(shí)段。
長(zhǎng)個(gè)子離不開維生素D,香菇的維生素D含量很豐富,香菇干品中鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)含量也較多,鐵的含量比菠菜高出8倍以上,鋅的含量是奶粉、大豆的3倍以上,這些都是人體機(jī)能不可缺少的礦物質(zhì),而香菇可以作為很好的補(bǔ)充來(lái)源。
當(dāng)然,吃完香菇飯,別忘曬太陽(yáng),因?yàn)榫S生素D,只有經(jīng)過(guò)紫外線的照射轉(zhuǎn)化成維生素D3,才能被人體吸收。