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戒掉吃檳榔的習(xí)慣最重要的是有毅力,可以選擇其他含有薄荷味的食物來代替,例如口香糖。
檳榔不同于煙酒或其它易成癮類食物,一般脫離一段時間是可以戒除的,長期的食用檳榔,有誘發(fā)口腔癌的可能。
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