三九灸是適合養(yǎng)生人群做的養(yǎng)生項目，一般三九灸做完后不能馬上洗澡，建議八小時后再洗澡會更好，以免寒氣入體。那么，三九灸可以天天灸嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！

三九灸后多久可以洗澡

建議8小時后。

做完三九灸后，局部皮膚毛孔是張開的，這種情況下就不要洗澡了，可以先休息休息，一般8個小時后，身體毛孔就基本上已經(jīng)閉合了，此時再洗澡的話，既不會引起寒氣入侵，也可以清潔皮膚，是比較好的，三九天的時候溫度比較低，洗澡也不用洗那么勤，不洗澡的話，可以泡泡腳，也能起到清潔和暖身的作用。

三九灸可以天天灸嗎

建議不要天天灸。

三九灸理療是順應(yīng)人體經(jīng)絡(luò)循行的規(guī)律、以及穴位功效和年歷中24個節(jié)氣規(guī)律和時間治療學原理，然后根據(jù)人體體質(zhì)情況和人體發(fā)病的特點，選擇在冬季三九天時候，通過中藥藥物貼敷在有特定治療作用的穴位上，從而達到祛除疾病的目的，若有需要的話，可以定期進行三九灸，但是不要每天都做，每天做的話，會損傷皮膚，而且會損耗元氣，因此，三九灸定期做就好了，不要天天做。

三九灸和三伏灸的區(qū)別

時間不同。

三九灸和三伏灸都是利用辛溫藥材養(yǎng)生保健，三九灸和三伏灸最本質(zhì)的區(qū)別就是進行的時間不同，三九灸是在三九天進行的中醫(yī)養(yǎng)生療法，三伏灸是在三伏天進行的養(yǎng)生療法，不過，兩者雖然時間不同，但是可以互相促進、互相鞏固效果。