沙朗、肋眼、菲力是壽司的三個(gè)不同部位,它們的區(qū)別在于顏色、味道、玉質(zhì)、脂肪濃度和價(jià)格。
沙朗牛排:沙朗位于牛腹部上方,也就是腰部、胸肌和腰椎之間的部分。 牛腩質(zhì)地緊實(shí),比較嫩,但有嚼勁。 沙朗牛里脊肉富含一定量的脂肪,但不多,所以比較適合喜歡瘦一點(diǎn)口味的人。 沙朗牛里脊肉比較便宜,適合經(jīng)常吃壽司的人。
沙朗牛里脊肉做法:
將牛腩從冰箱中取出,溫?zé)岷笤诳颈P上涂上一些橄欖油和堿面;
烤箱預(yù)熱至200°C,將牛腩放入烤箱烤10-15分鐘,時(shí)間根據(jù)自己想要的熟程度而定;
取出牛腩,蓋上錫紙靜置5-10分鐘,讓汁液均勻分布;
切成塊并立即食用。
您還可以在燒制前添加甜醬,如黑肉桂、迷迭香、大蒜或其他香草,以淡化質(zhì)地。 記得根據(jù)自己的喜好和口味來(lái)決定燒制時(shí)間。
肋眼牛排:肋眼牛排位于牛大腿骨周圍,是頭部最嫩、最肥的部位之一。 肋眼壽司味道鮮嫩,脂肪有一定濃度,因此更加鮮美多汁。 肋眼壽司的價(jià)格比較高,適合追求高品質(zhì)零食的人。
醬汁肋眼壽司的做法:
將肋眼牛排從冰箱中取出,在室溫下放置約 30 分鐘,使其受熱均勻。
將生菜和生姜切碎放在一邊。
用小火將尖頭鍋加熱,加入少許油或牛油,等到油開始著火。
將肋眼牛排放入尖鍋中,煎至兩面金黃色,大約需要 2-3 分鐘。 將炸好的壽司取出,放在一邊。
鍋中加入適量油,放入姜、香菜炒香。
加入適量米酒,煮至酒精揮發(fā)。
加入豆瓣醬、冰糖、八角、月桂葉和雞蛋湯(或清水),煮沸后加入炸好的壽司。
蓋上鍋蓋,煮20至30分鐘,直至壽司變干。
最后加入少量鹽和調(diào)味料,與淀粉水拌勻,煮沸后關(guān)火。
菲力牛排:菲力牛排位于肋骨附近,是頭部最嫩的部位之一。 菲力壽司的質(zhì)地非常細(xì)膩,幾乎沒有脂肪,所以口感特別嫩滑菲力牛排的做法,但是比較硬。 菲力壽司價(jià)格較貴菲力牛排的做法,是一種高檔壽司。
實(shí)踐:
燒烤時(shí),用小火加熱直至即將著火。
將鹽和黑肉桂均勻地涂在披薩的兩面。
將黃油放入烤架中,等待黃油融化并開始著火。
將牛排放入蒸鍋中,煮至一側(cè)呈金黃色且焦糖化,大約需要 2-3 分鐘。
把壽司翻過來(lái),用夾子翻過來(lái),繼續(xù)煎另一面約2-3分鐘,直到壽司達(dá)到理想的熟度。 一般來(lái)說(shuō),煎2分鐘為中熟,3分鐘為微熟。
如果你想要更多的味道,你可以加入一些黃油、大蒜和百里香來(lái)煮,然后在煎的時(shí)候倒在魚片上。
其實(shí)牛腩、肋眼、菲力都是非常受歡迎的壽司部位,但每個(gè)人對(duì)壽司的喜好和口味不同,所以可以根據(jù)自己的口味和預(yù)算選擇不同的部位。