孕產(chǎn)保健品琳瑯滿目，黃金時段廣告頻頻轟炸。但是，廣為人知的廣告并不一定就是好的產(chǎn)品。孕婦保健品主要講究療效和安全性。那么孕婦保健品，適合孕婦吃的保健品有哪些呢？哪個牌子的保健品值得信賴？媽網(wǎng)百科為孕媽們整理了一份孕婦保健品清單。

1.湯臣倍健孕期復(fù)合維生素片

“湯臣倍健”品牌以32.5%的市場占有率穩(wěn)固了中國營養(yǎng)補充劑零售終端第一品牌的地位，在消費者心中具有較高的品牌知名度和美譽度。旗下適合孕婦的保健品有湯臣倍健孕期復(fù)合維生素片、湯臣倍健蛋白粉、湯臣倍健葉酸鐵片、湯臣倍健鈣鐵鋅片等。

2. Kingsley Ann 葉酸復(fù)合維生素片

Kingsley根據(jù)中國孕婦的飲食習(xí)慣和體質(zhì)專門設(shè)計了葉酸多維片，非常適合中國孕婦。Kingsley不僅含有葉酸，還含有中國孕婦所需的多種維生素和礦物質(zhì)。另外，Kingsley減肥所含的葉酸也能提高精子質(zhì)量，所以準(zhǔn)爸爸們服用也是極好的！建議有生育打算的夫妻可以在婚后開始服用。

3.芙絲芙營養(yǎng)素軟膠囊

中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會推薦的福施福營養(yǎng)素軟膠囊。產(chǎn)品含有維生素A、D2、葉酸等12種維生素和鈣、鐵、鋅、硒等11種礦物質(zhì)和微量元素孕婦保健品，能有效抑制神經(jīng)管缺陷，讓寶寶健康成長。

孕前服用可提高女性受孕率，提早為身體做好準(zhǔn)備；哺乳期服用可改善乳汁的質(zhì)量和數(shù)量，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。是專為中國孕婦設(shè)計的優(yōu)于單純?nèi)~酸的復(fù)合營養(yǎng)補充劑。

此外，伏施伏軟膠囊不含糖分，也不含額外熱量。孕媽媽長期服用也不用擔(dān)心發(fā)胖。

4.寶齡運寶口服液

寶齡運寶口服液是孕婦專用的營養(yǎng)保健食品。產(chǎn)品于1989年推出，至今已服務(wù)孕婦20余年。暢銷全國各地，受到醫(yī)生和消費者的廣泛好評。本品為中西藥結(jié)合，為國家專利藥。含有枸杞、大棗、山藥、蓮子、陳皮、蜂蜜、金針菇等中藥材，并添加了我國孕婦普遍缺乏的葉酸（0.1mg/瓶）適當(dāng)?shù)亍?、?；撬帷㈣F、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、CPP、水解動物蛋白等營養(yǎng)素對改善孕期營養(yǎng)有獨特作用。

5.安利紐崔萊鈣鎂片

安利鈣鎂片還含有維生素D、維生素C、紫花苜蓿濃縮液、鋅、銅、錳等營養(yǎng)成分，易于吞咽。但值得注意的是，孕婦在服用安利鈣鎂片時一定要掌握適量的原則。避免孕婦胎盤血管壁鈣過多沉淀，引起胎盤老化鈣化。