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艾條可以天天熏腳底,腳底的話是我們身體中比較重要的穴位了,而且腳底是人體五臟六腑的交匯處,經(jīng)常艾灸腳底的話可以增強(qiáng)抵抗力以及免疫力,另外腳底涌泉穴艾灸可以提高睡眠質(zhì)量等。
艾條是用棉紙包裹艾絨制成的圓柱形長卷,艾條主要用于艾灸。艾灸是中國最古老的醫(yī)術(shù)之一,屬中藥外治法,可溫經(jīng)散寒,行氣血,逐寒濕,適用于風(fēng)寒濕痹,肌肉酸麻,關(guān)節(jié)四肢疼痛,頸椎病等癥。
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