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        如何煮黑米粥更好喝呢
        
            
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        如何煮黑米粥更好喝呢
        
                                
        主料：黑米。輔料：玉米25克、糯米50克。做法。將黑米、玉米、糯米分別洗凈。全部混合后加入適量的水煮至黏稠即可。如果黑米中再加入適量的冰糖、紅棗、白果、銀耳、核桃仁、花生米等，營養(yǎng)價值更高，是四季進補的佳品。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
        導(dǎo)讀主料：黑米。輔料：玉米25克、糯米50克。做法。將黑米、玉米、糯米分別洗凈。全部混合后加入適量的水煮至黏稠即可。如果黑米中再加入適量的冰糖、紅棗、白果、銀耳、核桃仁、花生米等，營養(yǎng)價值更高，是四季進補的佳品。
        
            
            
        
            	
         
        主料：黑米。
        

        輔料：玉米25克、糯米50克。
        

        做法：
        

        將黑米、玉米、糯米分別洗凈。全部混合后加入適量的水煮至黏稠即可。如果黑米中再加入適量的冰糖、紅棗、白果、銀耳、核桃仁、花生米等，營養(yǎng)價值更高，是四季進補的佳品。
                    
        
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        如何煮黑米粥更好喝呢
        
                                
        主料：黑米。輔料：玉米25克、糯米50克。做法。將黑米、玉米、糯米分別洗凈。全部混合后加入適量的水煮至黏稠即可。如果黑米中再加入適量的冰糖、紅棗、白果、銀耳、核桃仁、花生米等，營養(yǎng)價值更高，是四季進補的佳品。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
            
            
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