不容易。柚子號(hào)稱天然水果罐頭,柚子的皮厚,可以防止水分的蒸發(fā),也能阻止細(xì)菌的入侵,所以放置幾個(gè)星期的柚子也不容易壞。
吃柚子的好處:
去除色斑:柚子之中含有豐富的維生素C,這種物質(zhì)能夠有效的令皮膚之中的色斑減退;緊致肌膚:柚子之中所含有的大量維生素c,能夠令我們的皮膚更加的緊致;減少中風(fēng):柚子之中含有一種黃酮類物質(zhì),能夠有效的降低人們患有中風(fēng)的可能性;增強(qiáng)體質(zhì):柚子能有效的幫助身體吸收鈣質(zhì)以及鐵質(zhì),對(duì)于身體非常的有好處;有利于減肥:在不改變其他飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)之上,每天在飯前吃半個(gè)柚子,然后堅(jiān)持十二周以上的時(shí)間,能夠起到非常好的減肥作用;保護(hù)心臟:柚子能夠有效的降低人體之中的壞膽固醇以及甘油三酯。