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芒果本身是含糖分的水果,且含糖分的量較多,含糖量高達(dá)14%一16%,吃多了可能導(dǎo)致長胖。如果大量進(jìn)食芒果,糖分在人的體內(nèi)沒有及時新陳代謝掉,是可以在身體內(nèi)貯存形成人體的組織的,特別是晚上,代謝速度減慢,腸胃消化吸收能力下降,吃多了芒果,糖分來不及代謝就會轉(zhuǎn)變成脂肪,所以是芒果吃太多是可能導(dǎo)致肥胖的。
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