第一、 準(zhǔn)備適量茭白,去皮洗凈,切成細(xì)絲,但用模具刻出幾個(gè)就小花,放入盤中備用,再準(zhǔn)備適量西葫蘆和胡蘿卜,洗凈后備用。
第二、 將胡蘿卜切成絲,用模具刻出胡蘿卜花,西葫蘆切成小方塊兒,再準(zhǔn)備適量枸杞子,用清水泡軟。
第三、 炒鍋中放入適量油,油熱后將蒜片和姜片放入鍋中炒香。
第四、 將準(zhǔn)備好的茭白絲,放入鍋中翻炒均勻。
第五、 在家準(zhǔn)備好的胡蘿卜絲,倒入鍋中,以茭白一起翻炒,炒至微微變軟就差不多了。
第六、 西葫蘆比較容易熟,可以后放,將西葫蘆丁放入鍋中,翻炒均勻。
第七、 放入適量鹽,五香粉,雞精,攪拌均勻。
第八、 放入適量生抽,陳醋,再加泡軟的枸杞子,放入鍋中翻炒均勻。
第九、 加入少許清水,防止粘鍋,翻炒均勻之后,出鍋裝盤就可以吃了,加上可愛的茭白花和胡蘿卜花,小孩看了,胃口特別好,變得愛吃蔬菜,媽媽也很開心。