導(dǎo)讀1、培養(yǎng)自理能力。想要小孩子有承受能力，有抗打擊能力，首要的一點(diǎn)就是先鍛煉孩子的自理能力。一個(gè)自理能力非常差的孩子，面對(duì)挫折將會(huì)是更加束手無(wú)策，不可能堅(jiān)毅果敢。2、營(yíng)造和諧環(huán)境。在家庭里面營(yíng)造出和諧的家庭氛圍，因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng)環(huán)境是很重要的，如果家庭環(huán)境不和諧，對(duì)孩子會(huì)造成心理方面的傷害，讓孩子膽小怯懦。3、鼓勵(lì)孩子堅(jiān)強(qiáng)。不管是在順境還是面對(duì)挫折的時(shí)候，孩子的信心非常重要，要多鼓勵(lì)孩子，讓孩子能夠有信心面對(duì)自己遇到的困難和挫折。4、適當(dāng)鍛煉孩子。給孩子機(jī)會(huì)，讓孩子鍛煉自己的能力，培養(yǎng)孩子的自信心，因?yàn)樽孕判氖菓?zhàn)勝一切困難的有力武器，家長(zhǎng)需要多給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，讓孩子渾身充滿(mǎn)正能量。