一,蘿卜干本身沒有壞處,但吃多了會有危害。蘿卜干作為一種開胃菜,蘿卜中自帶的營養(yǎng)已經(jīng)丟失,偶爾就著稀飯饅頭吃一點(diǎn)沒事,但吃太多會影響健康。
二,蘿卜干的害處:
1、會引起口干、嗓子疼、身體缺水。蘿卜干吃多了還會使人嗓子疼,進(jìn)而引發(fā)咳嗽。
2、蘿卜干中的亞硝酸鹽在人體內(nèi)遇到胺類物質(zhì)時,可生成亞硝胺,亞硝胺可是一種致癌物質(zhì),而且市面上賣的蘿卜干會放入各種添加劑來保鮮增色,雖然不至于超標(biāo)但多少會加重肝臟負(fù)擔(dān),建議減少食用量。