美黑是讓皮膚變黑，讓自己擁有更加健康的小麥色皮膚。隨著人們思想觀念的轉(zhuǎn)變，美白已經(jīng)不是人們的唯一追求，小麥色、古銅色的皮膚也成為性感的代名詞，更加具有狂野女人味。美黑的時候，可以通過使用日曬或者是人工美黑來完成。美黑就是通過紫外線對皮膚的刺激，讓皮膚里黑色素原轉(zhuǎn)變成黑色素，照曬的皮膚便呈現(xiàn)一種均勻健。

自然美黑就是直接在太陽光下曬，但是日曬很難曬的均勻，一些身體的細(xì)節(jié)部位容易曬不到。人工美黑是人躺在有紫外線燈管照射的機(jī)器里，集中光照對皮膚進(jìn)行美黑，能在短時間內(nèi)就達(dá)到美黑的目的，不容易留死角，比太陽曬的均勻一些。

皮膚白不白，主要取決于黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細(xì)胞間，分布著黑色素細(xì)胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經(jīng)過一系列的代謝過程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑，反之，則皮膚就越白皙。

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