阿膠糕營養(yǎng)豐富,每天吃一兩片可以補充氣血,美容養(yǎng)顏,對于各個年齡段的人都非常的有好處。我們買的阿膠糕基本都是制作好的成品,可以直接食用沒有什么影響,如果是放久了有點硬的話,我們可以試著蒸一下或者泡一下了再吃。
阿膠糕要加熱吃嗎?
阿膠糕是可以直接吃的,不用加熱。如果怕冷,可以用溫水沖服,用一口溫水泡一口阿膠糕,讓阿膠糕與溫水混合不涼后再吞服,這樣可以增加 吸收。阿膠糕不要吃太多,每天吃一兩片即可,尤其是熱性體質的人,要控制食用量。
阿膠糕太硬能蒸著吃嗎?
可以蒸。如果阿膠糕因熬制時間過長或阿膠放過多而變硬,一般很難通過其他方式軟化; 如果是存放時間過長或過冷導致阿膠凝固,會導致阿膠糕變硬,建議放入鍋中蒸一會或浸泡 熱水,讓阿膠糕變軟,入口后口感更佳。但不推薦使用微波爐。
堅持吃阿膠糕的好處?
1、阿膠糕通過補血滋潤皮膚,有益于皮膚健康。 長期使用可使面色紅潤,肌膚柔嫩有光澤。 是滋養(yǎng)肌膚、美化肌膚的好產(chǎn)品。
2、阿膠餅能增加白細胞數(shù)量,增強機體非特異性免疫功能。
3、阿膠糕所含的多種有效成分,能緩解學習壓力,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質,強身健體,增強精神, 和精力充沛。
4、阿膠糕含有膠原蛋白、骨膠原蛋白、蛋白質、多種微量元素、多種氨基酸。 這些都是人體重要的營養(yǎng)素,具有明顯的抗衰老、延年益壽作用。