枕頭可以幫助我們在睡覺的時候很好地支撐頭頸部,這樣睡覺的時候不會特別累,也不容易出現(xiàn)落枕的情況,能放松頸椎。不過枕頭的高度也是很重要的,不能太高也不能太低,不然睡著會覺得累,如果是小孩睡得枕頭高度不對的話,對小孩生長發(fā)育也不好。
兒童枕多高的枕頭合適?
選擇枕頭的高度對于不同年齡段的孩子是不同的。 三個月到六個月的寶寶,枕枕的高度在1厘米左右,高度不宜過高,因為脊椎的生理弧度剛剛形成,枕頭的枕頭太高可以 容易增加頸椎的壓力,不利于脊柱的正常發(fā)育。 6個月到1歲的孩子枕枕的高度在1.5厘米左右,1到6、7歲的孩子枕枕的高度在2厘米左右。 七歲以上兒童枕頭枕頭的高度在三厘米左右。 隨著寶寶年齡的增長,枕頭的高度也會增加,以減輕脊椎的壓力。
寶寶多大建議用枕頭?
一般來說,寶寶一歲以內(nèi)就不需要枕頭枕頭了。 當他們一歲的時候,不需要枕頭枕頭。 枕頭的高度不應(yīng)超過2-3cm。 高度要隨著孩子長大而調(diào)整,枕頭也不能太硬。 孩子六個月后,盡量讓孩子自己爬,這樣可以鍛煉頸部力量。 如果方便的話,可以買個專門的嬰兒枕。 枕頭的大小、高度、硬度都是設(shè)定好的,對孩子的生長發(fā)育沒有影響。
兒童枕頭適合什么枕芯?
餡料最好是天然無毒的,如:蕎麥殼、茶葉、菊花等。需要注意的是,餡料經(jīng)常暴露在陽光下會產(chǎn)生汗水過多的霉菌。 綠豆、米粒、蠶沙餡可以讓寶寶的頭骨變得更強壯,看起來更好看。 兒童的顱骨比較軟,艙門和顱骨縫線還沒有完全關(guān)閉。 長期使用這種硬枕頭很容易造成顱骨變形,一側(cè)臉大,一側(cè)臉小。