1、多飲梨水的利弊需要因人而異,依據(jù)具體的身體狀況而定;
2、梨水味道鮮美,酸甜可口,風(fēng)味芳香優(yōu)美,富含糖,蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用;
3、梨水具有清肺養(yǎng)肺的作用,可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,有潤肺的功效,可以降低肺部受空氣中的灰塵和煙塵的影響;
4、梨果還有醫(yī)用價值,可助消化,消痰止咳,潤腸通便;
5、梨水雖然有營養(yǎng),但要注意的是,因為其性寒,食之過多則傷陽氣,畏寒肢冷者及腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃;
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