磨砂膏可以代替搓澡，但不要頻繁使用。日常在洗澡的時(shí)候，搓澡只是為了去除身體上的死皮和污垢，而身體磨砂膏也有這樣的作用。此外它要比搓澡好，除了去死皮的好處，磨砂膏還很溫和，可以滋潤(rùn)肌膚，讓肌膚不那么干燥。而搓澡只是簡(jiǎn)單去除污垢，用完后肌膚還會(huì)覺(jué)得很干燥。我們的肌膚表面，時(shí)間久了便會(huì)產(chǎn)生很厚的角質(zhì)和死皮，所以需要清潔，身體清潔最簡(jiǎn)單的方法應(yīng)該是洗澡了。洗澡的時(shí)候可以用身體磨砂膏，涂抹在身上后，需要先按摩一會(huì)，讓它充分溶解身體上的油脂和死皮，然后再用清水沖洗即可。有些時(shí)候，我們也可以把搓澡和身體磨砂膏結(jié)合起來(lái)，先用磨砂膏進(jìn)行去死皮，然后再進(jìn)行簡(jiǎn)單地搓澡，沖洗干凈后，擦些身體乳進(jìn)行保濕。磨砂膏具有很好的清潔作用，但需要注意的是不可以把身體磨砂膏用在臉上，比起身體上的肌膚，臉部肌膚是十分脆弱的，一旦使用，臉部肌膚會(huì)變得更干燥、角質(zhì)層變薄，進(jìn)而導(dǎo)致肌膚敏感，產(chǎn)生紅血絲等。反過(guò)來(lái)，面部磨砂膏可以用在身體上，而且是沒(méi)有什么副作用的。