中國武術(shù)是修習(xí)一門制止侵襲的高度自保技術(shù)，它在切實(shí)解決安全的問題上，使頭腦得到應(yīng)變能力的訓(xùn)練，能夠提升人的精神和身體素質(zhì)。武術(shù)擁有悠久的歷史，包羅萬象，博大精深，講究手腳并用。跆拳道是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，起源于朝鮮半島。跆拳道以腿法攻擊為主，拳法攻擊為輔，拳法主要為防守格擋。若是以健身為目的，則武術(shù)和跆拳道都適用。若是以防身為目的，則武術(shù)更勝一籌。武術(shù)分為套路與實(shí)戰(zhàn)，套路是演練攻防，藝術(shù)化動(dòng)作，是時(shí)代的需要；實(shí)戰(zhàn)以散打?yàn)榇?，可以使用拳、腿、摔三種技術(shù)，符合現(xiàn)代搏擊理念。

中國武術(shù)是修習(xí)一門制止侵襲的高度自保技術(shù)，它在切實(shí)解決安全的問題上，使頭腦得到應(yīng)變能力的訓(xùn)練，能夠提升人的精神和身體素質(zhì)。武術(shù)擁有悠久的歷史，包羅萬象，博大精深，講究手腳并用。跆拳道是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，起源于朝鮮半島。跆拳道以腿法攻擊為主，拳法攻擊為輔，拳法主要為防守格擋。若是以健身為目的，則武術(shù)和跆拳道都適用。若是以防身為目的，則武術(shù)更勝一籌。武術(shù)分為套路與實(shí)戰(zhàn)，套路是演練攻防，藝術(shù)化動(dòng)作，是時(shí)代的需要；實(shí)戰(zhàn)以散打?yàn)榇?，可以使用拳、腿、摔三種技術(shù)，符合現(xiàn)代搏擊理念。