茶花粉具有中藥的功效和作用,在降火、潤燥、生津、止渴、消腫、排膿等方面有很好的效果,適合患有肺燥咳血、痔瘺、黃疸以及消渴等疾病患者食用。但需要注意的是,茶花粉并不適合所有人,如果是不對癥的人食用后反而引發(fā)副作用,比如腹瀉、脾胃虛寒等人群食用中藥茶花粉后引起身體不適;另外,對花粉過敏的人不宜食用。
茶花粉的功效與副作用
新鮮茶花粉呈橘紅色或黃色,具有特殊的茶香氣息,味道微甜黃色,具有以下功效:
一、補(bǔ)充營養(yǎng):茶花粉具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,富含各種蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪酸、維生素還有多種礦物質(zhì),能為人提供所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
二、有增強(qiáng)免疫力:這是因?yàn)椴杌ǚ壑懈缓ǚ鄱嗵?,能夠增加人體的巨噬細(xì)胞,提高巨噬細(xì)胞的吞噬能力,從而提高人體的抵抗力。
三、延緩衰老的功效:因?yàn)椴杌ǚ劾锩娓缓S酮類的復(fù)合物,能夠有效清除體內(nèi)的自由基,并且能夠抑制細(xì)胞色素的沉積,有助于延緩衰老。
四、保護(hù)血管:源于茶花粉中富含的黃酮類化合物,有助于清除血管壁上脂肪的沉積,能夠有效的軟化和擴(kuò)張血管,能降脂、降壓,有效預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
茶花粉的副作用:
茶花粉是一種天然的保健食品,合理規(guī)范的食用是沒有副作用的,但因其有藥理的功效,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。如果不適合的人食用了茶花粉,可能引起以下副作用。
引起過敏:有些人本身就是過敏性體質(zhì),在食用茶花粉時會出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏癥狀,這里就應(yīng)該立即停止服用。
引起痛風(fēng):茶花粉含有大量的核酸,所以痛風(fēng)、尿酸過高的病人也要慎用,盡量避免。
總的來說,茶花粉雖然有保健功效,但并不是所有人都適合,建議服用量要控制好,并且不能長期服用。