秋季也是吃甘蔗的季節(jié)，甘蔗水分充足，口感清甜，總是忍不住讓人多吃一些，畢竟啃甘蔗和嚼甘蔗也是很解壓的。但是甘蔗吃多了的話，舌頭或者口腔內(nèi)壁就會(huì)起水泡，然后發(fā)展成口腔潰瘍。下面，就快和小編一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

吃甘蔗舌頭上長(zhǎng)泡是什么原因？

1、甘蔗的主要成分是纖維。甘蔗的纖維很特殊很粗，舌頭的組織比較嫩。吃甘蔗時(shí)，舌頭和甘蔗的纖維會(huì)摩擦它，很容易刺痛舌頭上的組織。

2、甘蔗汁含糖量豐富，舌頭上有唾液腺。所謂唾液就是一種酶。這種酶是麥芽糖酶，可以將口中的糖分轉(zhuǎn)化為麥芽糖。這種反應(yīng)讓舌頭起泡。

吃甘蔗時(shí)不小心吞了怎么辦

甘蔗渣的主要成分是纖維素，只要甘蔗渣不損傷食道和胃，這種情況不需要處理。因?yàn)槲杆釙?huì)消化甘蔗渣，一兩天之后，甘蔗渣的殘留物會(huì)隨糞便排出體外。如果卡在喉嚨里的話，可以去醫(yī)院找醫(yī)生幫助取出，不然卡久了的話，黏膜容易水腫。

甘蔗生吃和熟吃的功效

甘蔗生吃營(yíng)養(yǎng)豐富，不僅可以解渴，還可以提供營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充能量和緩解疲勞，特別適用于低血糖患者。同時(shí)，甘蔗富含微量元素和維生素，例如鐵、鋅和錳。特別是它含有大量的鐵，每500克甘蔗中含有4.5毫克的鐵。

甘蔗熟吃也有很多好處，尤其是在寒冷的冬季。每天喝一杯200毫升的熱甘蔗汁，有很好的滋補(bǔ)作用。熱甘蔗汁有很多功效，可以緩解熱病引起的身體損傷，口渴、肺燥、咳嗽；也可以緩解腸道問(wèn)題，特別是有益于脾胃。不過(guò)甘蔗含有豐富的糖分，高血糖、糖尿病人士要少吃。