中醫(yī)門診記錄
”朱醫(yī)生,我上網(wǎng)查了一下,一一比較后發(fā)現(xiàn)我的脾胃不太好,于是開始按照網(wǎng)上養(yǎng)生博主的建議,每天吃一塊山藥,您覺得呢?沒關(guān)系?” 病人問我。
“不!” 我說。
“為什么?網(wǎng)上說山藥可以健脾補腎,每天吃山藥對身體好?!?病人執(zhí)著地問。
“真的不行,你體質(zhì)不合適,我去門診告訴你,你呢?” 忙著手頭的事,就忘記了這個病人。
一個月后,患者來門診復診說:“朱醫(yī)生,我的胃脹氣,大便也很不好,很干很硬,您覺得是什么?”繼續(xù)嗎?”
“我記得,我記得告訴你山藥不能吃?你吃了嗎?” 我問。
“朱醫(yī)生,我不是不聽你的,因為人家都說山藥好,我每天還是吃一點?!?病人結(jié)結(jié)巴巴地說。
“人家說的好你就信,醫(yī)生說的壞你就不信,哎~~~!人家說錯了,人家要對你負責嗎?” 我問:“但如果我說錯了,我要對你負責?!?/p>
“……我也不愿意相信,不過網(wǎng)上的人都說是??!” 病人還是堅持。
“行了,山藥你先停了,我抽空說說山藥的禁忌吧!” 我說。
yam 名字的由來
首先,我們先從山藥的名字說起。唐代以前的醫(yī)書中,并無藥材以“山藥”為名,而稱其為“山藥”。那么為什么我們今天稱它為山藥呢?
那是因為唐朝時期,唐朝的九世黃帝名叫李煜。按照古代皇帝的制度,為避諱,將“山藥蝎子”改為“山藥藥”。但這還沒有結(jié)束。宋朝第五位皇帝宋英宗趙舒即位后,也因為忌諱的原因,將“山藥藥”改為“山藥”。至此,yam這個名字一直沿用至今。
因為看到網(wǎng)上經(jīng)常有博主把山藥和紅薯混為一談,所以在這里解釋一下。
為什么有這么多不同的山藥?
解釋完山藥就是山藥,你會發(fā)現(xiàn)山藥的品種很多,有淮山藥、淮山藥、淮山藥、鐵棍山藥、毛山藥、光山藥等。 ,我們只說明中藥材的山藥。
淮山藥,上海又名懷山藥,指道地藥材的產(chǎn)地。古有淮青府,此地所產(chǎn)山藥品質(zhì)最佳,故稱淮山藥,相當于今天的河南焦作文縣、孟縣、武陟、沁陽地區(qū)。所以山藥是統(tǒng)稱,其他都是產(chǎn)地或品種的區(qū)別。如需藥用,建議去藥方購買飲片。
中醫(yī)建議天天吃山藥?
山藥一直是中醫(yī)常用的藥材。治脾不可缺少,如參苓白術(shù)散,補腎也很重要,如六味地黃丸,基本為人所熟知。但實際上,很少有人提到山藥其實可以平喘。使用這種方法最著名的醫(yī)生是現(xiàn)代醫(yī)生張錫純。因為哮喘是一種嚴重的疾病孕婦可以吃山藥嗎,普通人很少接觸到它。這也說明山藥的藥性很強,所以不適合吃的人用了之后會有很大的副作用。
網(wǎng)絡(luò)上的文章和視頻中經(jīng)常出現(xiàn)各種養(yǎng)生粥、養(yǎng)生破壁機的配方、養(yǎng)生藥材的配方。山藥是常客之一。忽略藥物禁忌癥。
目前中醫(yī)開方以湯劑為主,山藥作為湯劑入藥。只飲藥汁,藥渣棄之。所以即使方子里有山藥,醫(yī)生也會適當配伍,長期服藥。有明顯的副作用。但是如果老百姓每天都吃一個山藥當正餐,那就要出問題了。
山藥是補品,藥性收斂。因此,大便干燥,即大便堅硬的人不宜服藥。而且補品比較油膩,所以不適合脾胃運化和生化功能差的人,比如飯后腹脹孕婦可以吃山藥嗎,吃點東西就消化不良。這時候山藥是大忌。這只是藥物和湯劑。
如果天天吃山藥,山藥澀膩的副作用會更加明顯。這就是為什么有的人天天吃山藥,脾胃卻受損。
所以中醫(yī)不提禁忌就不強烈推薦大家吃山藥了,大家一定要注意!
朱氏內(nèi)科傳人又來總結(jié)了!
山藥是個好東西,但好東西也需要講究方法。比如,野山參也是好東西,但能天天吃嗎?我想一般人都知道不行,但是換成山藥,就沒有顧忌了嗎?是不是因為人參價格高,山藥價格便宜?藥材只是藥性不同而已,其實并無高低之分。
不要什么都用破壁機,好像破壁機是萬能的,難消化的食物破壁就可以輕松消化了,那其實中藥就別煮了,直接放就好了在破壁機里呆了一會兒。向上?事實上,這是不可能的。以后有機會再單獨說說壞機。
綜上所述,山藥作為一種普通的、偶爾吃的蔬菜是可以的,但不要把山藥當作養(yǎng)生藥每天吃一個。有些人長期不適應(yīng),還會出現(xiàn)其他身體問題。