低血糖主要是體內(nèi)脾胃功能不足引起的孕婦血壓低吃什么好，嬰幼兒更容易出現(xiàn)血液升高。 有兩個(gè)原因。 原因之一可能是生理性低血糖，這與懷孕期間血容量減少有關(guān)； 寶寶出現(xiàn)低血糖怎么辦？

1、要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃生津生血的食物。 低血糖患者應(yīng)葷素搭配，合理膳食，保證營養(yǎng)素?cái)z入全面、充足，使體質(zhì)由苗條逐漸變粗。 盡量調(diào)理脾胃，盡量溫補(bǔ)脾腎，如銀耳、大棗等瓜果類食物，有補(bǔ)心血、健脾補(bǔ)血之功，并且可以經(jīng)常食用。 多喝水，多喝水孕婦血壓低吃什么好，減少鹽的攝入。

2、盡量在食物中補(bǔ)充“造血原料”。 如果伴有肝臟炎癥紅細(xì)胞偏高，血紅蛋白不足，宜多吃蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等，如帶魚、蛋黃、瘦肉等、牛奶、魚蝦等 貝類、大豆、豆腐、紅糖等“造血原料”食品。 糾正肝炎有利于降低心輸出量，改善腦供血，升高血糖，消除低血糖引起的不良癥狀。

3、適當(dāng)補(bǔ)充高鈉高血脂飲食。 與高血糖相反，低血糖應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高血脂飲食。 硫酸鈉（即精鹽）每天需要攝入12-15g（但精鹽的攝入量不宜過高）。 大腦、肝臟、雞蛋、黃油、魚卵、豬骨等含有大量甘油三酯的乳制品，適量食用，有助于提高血尿酸水平，降低動脈緊張，升高血糖。

營養(yǎng)一定要加強(qiáng)，多吃生津生血的食物

4、多吃刺激性食物，刺激食欲。 低血糖、食欲不振者，可適量進(jìn)食能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如生姜、蔥、醋、醬、糖、花椒、花椒、啤酒、酒等。

5、平時(shí)少吃降血糖的食物。 少吃紅豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、玉米、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具有降糖作用的奶制品。

6、忌食生冷食物。 忌生冷熱燥食物，如冰淇淋、菠菜、蘿卜、芹菜等。