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當(dāng)前位置：首頁(yè) 資訊考研前一個(gè)月如何應(yīng)對(duì)

考研前一個(gè)月如何應(yīng)對(duì)

考研前一個(gè)月如何應(yīng)對(duì)

1、不要打破正常的復(fù)習(xí)習(xí)慣，在遵循習(xí)慣的基礎(chǔ)上，有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)，避免使自己陷入混亂。2、做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以釋放壓力，調(diào)整狀態(tài)。3、與朋友進(jìn)行必要的交流和聯(lián)系，學(xué)會(huì)傾訴，從而緩解焦慮。4、適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，如看一場(chǎng)期待已久的電影。

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導(dǎo)讀1、不要打破正常的復(fù)習(xí)習(xí)慣，在遵循習(xí)慣的基礎(chǔ)上，有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)，避免使自己陷入混亂。2、做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以釋放壓力，調(diào)整狀態(tài)。3、與朋友進(jìn)行必要的交流和聯(lián)系，學(xué)會(huì)傾訴，從而緩解焦慮。4、適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，如看一場(chǎng)期待已久的電影。

1、不要打破正常的復(fù)習(xí)習(xí)慣，在遵循習(xí)慣的基礎(chǔ)上，有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)，避免使自己陷入混亂；

2、做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以釋放壓力，調(diào)整狀態(tài)；

3、與朋友進(jìn)行必要的交流和聯(lián)系，學(xué)會(huì)傾訴，從而緩解焦慮；

4、適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，如看一場(chǎng)期待已久的電影。

考研前一個(gè)月如何應(yīng)對(duì)

1、不要打破正常的復(fù)習(xí)習(xí)慣，在遵循習(xí)慣的基礎(chǔ)上，有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)，避免使自己陷入混亂。2、做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以釋放壓力，調(diào)整狀態(tài)。3、與朋友進(jìn)行必要的交流和聯(lián)系，學(xué)會(huì)傾訴，從而緩解焦慮。4、適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己，如看一場(chǎng)期待已久的電影。

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