小孩吃巧克力的危害有以下四點:
1、導(dǎo)致齲齒。巧克力不僅甜還特別粘牙,長期吃、睡前吃、吃完不注意清潔牙齒,藏匿在牙齒縫的殘渣容易提高、患齲齒的幾率。
2、降低味覺。巧克力味道濃郁,偏愛吃巧克力會降低味覺敏感度,導(dǎo)致對其他正常味道的食物不感興趣,味同嚼蠟。
3、導(dǎo)致肥胖。過多食用巧克力,一時代謝不了其中的熱量、脂肪和糖分,容易使多余糖分轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致小兒肥胖。
4、刺激神經(jīng)。巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),會導(dǎo)致小孩不愿入睡、哭鬧不安,睡眠不安穩(wěn)。而且對兒童腦血管和心臟也有一定不良影響。