豆?jié){機(jī)打出來(lái)的生豆?jié){需要煮沸。如果豆?jié){機(jī)自帶加熱功能,打出的豆?jié){不需要再次熬煮;如果沒有自帶加熱功能,則需要再次熬煮,直至沸騰。
原因:生黃豆中含有皂素、胰蛋白酶抑制物和細(xì)胞凝集素,食用后能引起嘔吐、消化不良等現(xiàn)象。另外,生黃豆中還含有脲酶毒苷類物質(zhì),妨礙碘代謝,抑制甲狀腺素的合成,能引起代償性甲狀腺腫大。不過,高溫能破壞酶和皂素,經(jīng)過燒熟煮沸,這些有害物質(zhì)都會(huì)全部破壞,使豆?jié){對(duì)人體沒有害處。所以需要煮沸后再食用。