理由有如下兩點(diǎn)：

1.技術(shù)指導(dǎo)：即便是個(gè)人項(xiàng)目，水平再高的運(yùn)動(dòng)員也不是光靠實(shí)力就能大殺四方的，所謂當(dāng)局者迷旁觀者清，教練能更加清楚把你訓(xùn)練中錯(cuò)誤的動(dòng)作、輸?shù)舯荣惖脑蚪o你歸納總結(jié)出來(lái)，他也會(huì)傳授自己的經(jīng)驗(yàn)給你助你更上一層樓，對(duì)于什么對(duì)手什么比賽采取什么比賽戰(zhàn)術(shù)，經(jīng)驗(yàn)豐富的他們都更加游刃有余。

2.輔助與分擔(dān)：教練分很多種角色，一般除了主教練，還有助理教練、體能教練、康復(fù)教練、心理治療師。教練可以集中指揮多個(gè)球員，搜集分析賽前對(duì)手的信息資料，監(jiān)督球員訓(xùn)練，安排體能訓(xùn)練計(jì)劃，減輕運(yùn)動(dòng)員壓力。