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        蘭良枸粥是怎么做的材料需要那些
        
            
            
        
                            
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        蘭良枸粥是怎么做的材料需要那些
        
                                
        主料：枸杞、木瓜。配料：葛根、蕓豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡實、小麥胚芽、茯苓、冰糖。步驟。1、將葛根、木瓜等洗凈，枸杞、蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。2、將所有材料盛入燉鍋，加入適量的水。3、先使用大火燉煮，等到鍋內(nèi)水沸騰，改用文火燉煮2小時。4、根據(jù)個人口味加入冰糖后，即可出鍋食用。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
        導(dǎo)讀主料：枸杞、木瓜。配料：葛根、蕓豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡實、小麥胚芽、茯苓、冰糖。步驟。1、將葛根、木瓜等洗凈，枸杞、蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。2、將所有材料盛入燉鍋，加入適量的水。3、先使用大火燉煮，等到鍋內(nèi)水沸騰，改用文火燉煮2小時。4、根據(jù)個人口味加入冰糖后，即可出鍋食用。
        
            
            
        
            	
         
        主料：枸杞、木瓜。
        

        配料：葛根、蕓豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡實、小麥胚芽、茯苓、冰糖。
        

        步驟：
        

        1、將葛根、木瓜等洗凈，枸杞、蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時；
        

        2、將所有材料盛入燉鍋，加入適量的水；
        

        3、先使用大火燉煮，等到鍋內(nèi)水沸騰，改用文火燉煮2小時；
        

        4、根據(jù)個人口味加入冰糖后，即可出鍋食用。
                    
        
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        蘭良枸粥是怎么做的材料需要那些
        
                                
        主料：枸杞、木瓜。配料：葛根、蕓豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡實、小麥胚芽、茯苓、冰糖。步驟。1、將葛根、木瓜等洗凈，枸杞、蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。2、將所有材料盛入燉鍋，加入適量的水。3、先使用大火燉煮，等到鍋內(nèi)水沸騰，改用文火燉煮2小時。4、根據(jù)個人口味加入冰糖后，即可出鍋食用。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
            
            
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