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科技
在NBA籃球比賽中總共有兩種三秒違例，分為進攻3秒違例和防守3秒違例：
1、防守三秒：防守三秒是指防守隊員站在三秒區(qū)內在其附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區(qū)內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執(zhí)的處罰 。注：防守3秒只在NBA里面才有，國際籃聯(lián)沒有防守3秒。三秒違例，是籃球比賽中的一個術語；
2、進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區(qū)停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，并進行交換球權的處罰。
