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科技
自我探索包括：性格探索，興趣探索，技能探索和價值觀探索。
自我探索是指個人經(jīng)由生活經(jīng)驗， 而了解自己的興趣、價值觀、需要及各種幫助事業(yè)成功發(fā)展之能力。
自我探索有兩種形式。一種是按照某種理論或言語模型去梳理自己的過去與現(xiàn)在，另一種是對自我覺知。真正的自我探索是不能借助言語的，唯一的工具是感覺，唯一的技術(shù)是接納與認同，要達到的唯一境界是無限。不然，所謂的自我探索出的結(jié)果只是言語產(chǎn)物，這樣的探索當然還不如那些活得簡單，從不對自我探索的人。 -
