蓮子能多吃嗎
蓮子能多吃嗎
蓮有一定的藥用價(jià)值。蓮子甘、平、澀、無毒，食蓮子能“補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力、除百疾，久服輕身耐老，不饑延年”。現(xiàn)代醫(yī)藥研究測(cè)定，每百克鮮蓮子中含蛋白質(zhì)4.9克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、鈣18毫克、磷54毫克、鐵1.2毫克，并含有蓮堿和多種維生素等成分。蓮子，入脾、腎、心經(jīng)，有補(bǔ)心脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神、止帶等作用，主要用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠、腎虛尿頻、咳血崩漏、月經(jīng)不調(diào)等癥。不宜多服用。
導(dǎo)讀蓮有一定的藥用價(jià)值。蓮子甘、平、澀、無毒，食蓮子能“補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力、除百疾，久服輕身耐老，不饑延年”?，F(xiàn)代醫(yī)藥研究測(cè)定，每百克鮮蓮子中含蛋白質(zhì)4.9克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、鈣18毫克、磷54毫克、鐵1.2毫克，并含有蓮堿和多種維生素等成分。蓮子，入脾、腎、心經(jīng)，有補(bǔ)心脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神、止帶等作用，主要用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠、腎虛尿頻、咳血崩漏、月經(jīng)不調(diào)等癥。不宜多服用。
蓮有一定的藥用價(jià)值。蓮子甘、平、澀、無毒，食蓮子能“補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力、除百疾，久服輕身耐老，不饑延年”?，F(xiàn)代醫(yī)藥研究測(cè)定，每百克鮮蓮子中含蛋白質(zhì)4.9克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、鈣18毫克、磷54毫克、鐵1.2毫克，并含有蓮堿和多種維生素等成分。蓮子，入脾、腎、心經(jīng)，有補(bǔ)心脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神、止帶等作用，主要用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠、腎虛尿頻、咳血崩漏、月經(jīng)不調(diào)等癥。不宜多服用。
蓮子能多吃嗎
蓮有一定的藥用價(jià)值。蓮子甘、平、澀、無毒，食蓮子能“補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力、除百疾，久服輕身耐老，不饑延年”?，F(xiàn)代醫(yī)藥研究測(cè)定，每百克鮮蓮子中含蛋白質(zhì)4.9克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、鈣18毫克、磷54毫克、鐵1.2毫克，并含有蓮堿和多種維生素等成分。蓮子，入脾、腎、心經(jīng)，有補(bǔ)心脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神、止帶等作用，主要用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠、腎虛尿頻、咳血崩漏、月經(jīng)不調(diào)等癥。不宜多服用。
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