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手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形。
1、勤運(yùn)動(dòng),勤甩手。
2、多補(bǔ)充維他命E。
3、多吃堅(jiān)果,胡蘿卜。
4、常吃溫補(bǔ)食物,如人參茶、姜母鴨、桂圓茶等。
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